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隨著人們室內環(huán)境意識的提高，人們對室內環(huán)境對自身及家人健康的影響越來越關心那么，怎樣判斷您和您家人生活和工作的環(huán)境是安全和健康的呢？室內環(huán)境檢測中心和健康醫(yī)療中心根據(jù)多年來進行室內環(huán)境檢測和治理的實踐，歸納和總結出了室內環(huán)境污染造成危害的12種主要表現(xiàn)，公示于眾，請大家根據(jù)以下表現(xiàn)進行自我判斷。 
1、每天清晨起床時，感到憋悶、惡心、甚至頭暈目眩；
2、家里人經(jīng)常容易患感冒；
3、雖然不吸煙，也很少接觸吸煙環(huán)境，但是經(jīng)常感到嗓子不舒服，有異物感，呼吸不暢；
4、家里小孩?？人?、打噴嚏、免疫力下降，新裝修的房子孩子不愿意回家；
5、家人常有皮膚過敏等毛病，而且是群發(fā)性的；
6、家人共有一種疾病，而且離開這個環(huán)境后，癥狀就有明顯變化和好轉；  
7、新婚夫婦長時間不懷孕，查不出原因；
8、孕婦在正常懷孕情況下發(fā)現(xiàn)胎兒畸形
9、新搬家或者新裝修后，室內植物不易成活，葉子容易發(fā)黃、枯萎，特別是一些生命力最強的植物也難以正常生長；
10、新搬家后，家養(yǎng)的寵物貓、狗甚至熱帶魚莫名其妙的死掉，而且鄰居家也是這樣；
11、一上班就有感覺喉疼，呼吸道發(fā)干，時間長了頭暈，容易疲勞，下班以后就沒有問題了。而且同樓其他工作人員也有這種感覺；
12、新裝修的家庭和寫字樓的房間或者新買的家具有刺眼、刺鼻等刺激性異味，而且超過一年仍然氣味不散。