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新生寶寶膳食的四大注意

日期:2016-02-15 16:08:29

家里新添了小生命是個大喜事,然而這個新鮮柔軟的小肉球又常常讓人覺得手忙腳亂,不知如何照顧好。記者了解到因?yàn)樾律鷮殞毶硖攸c(diǎn),家長需特別注意的四個膳食護(hù)理點(diǎn)。
據(jù)海珠區(qū)婦幼保健院健康教育科科長劉燕玲介紹,“對于有新生寶寶的家庭來說,了解新生兒的生理特點(diǎn)是十分有必要的,尤其在涉及膳食營養(yǎng)方面,出生后幾周至幾個月的膳食情況對寶寶日后的代謝功能會產(chǎn)生永久的影響,了解一些新生兒的基本生理知識,對于新爸媽來說很有必要?!?br />胃逆流和胃排空:劉燕玲說:“嬰兒的胃腸消化道跟成年人有什么區(qū)別。”據(jù)介紹,從胃在身體里的位置來說,寶寶胃部的位置比較水平,胃有兩個口,一個是入口,一個是出口,寶寶跟成年人有一個相反的特點(diǎn),吃進(jìn)去的東西如果不經(jīng)過一定時間去排空,很容易反流出來,因此一定要記得幫助寶寶拍嗝。
此外,新生兒胃排空的時間比成年人要長,母乳在胃里的停留時間是2~3個小時,配方奶的消化時間會更長。我們也可以借此判斷寶寶是否夠奶吃。如果不到兩個小時寶寶就哭鬧了,那就是寶寶吃得不夠飽了。
嬰兒小腸相對更長:大家知道小腸有什么作用嗎?據(jù)專家介紹,小腸的作用是吸收營養(yǎng)成分。小腸的長度比較長的話,吸收營養(yǎng)成分的幾率就比較高。成年人小腸的長度是自身身高的4.5倍,而嬰兒可以達(dá)到6~8倍。選擇用流質(zhì)食物喂養(yǎng)寶寶,可以促進(jìn)食物在寶寶小腸里的消化吸收,吸收時間也會更長,有利于寶寶攝取營養(yǎng)。因此,嬰幼兒比較適合吃流質(zhì)或者半流質(zhì)的食物。
消化酶活力不足:在消化方面,寶寶體內(nèi)的消化酶跟成年人沒有多大的區(qū)別,但是活力沒有成年人高。有些媽媽奶水不足,就急著在孩子只有兩個多月的時候加米糊,但其實(shí)這時候?qū)殞毜南富盍€是不夠的,會讓孩子以后的消化功能不好。
腎臟功能不成熟:寶寶腎臟功能也還不成熟,因此寶寶負(fù)擔(dān)起一個成年人正常的飲食是不可能的,尤其是腎臟。所以我們建議最好在寶寶8個月以后才添加鹽分,8個月以前還是讓寶寶更多地接觸食物自然的味道。
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