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　　月子病腰疼怎么治治療月子病的偏方

　　月子病主要是氣血虧虛導(dǎo)致的，一定要注意產(chǎn)后身體的恢復(fù)，氣血的給養(yǎng)。多進(jìn)食補(bǔ)益氣血的食物，生孩子極易使女性氣血虧虛，這個(gè)時(shí)候一定要注重調(diào)理身體，補(bǔ)足氣血。不要受涼、受寒，否則對(duì)以后的健康極為不利。

　　治療月子病的偏方

　　一、治腳后跟、腳底板疼月子病的偏方

　　1.川紅花30克，用水酒1碗煎湯，1日服2次。

　　2.高粱根數(shù)個(gè)，鴨蛋2個(gè)煮湯，濾去渣，加白糖調(diào)服。

　　3.瘦豬肉1片，置燒酒中煮熱，貼痛處。

　　4.鮮生姜500克，紅糖250克。生姜爛成姜泥，紅糖用水溶化，與生姜泥調(diào)勻，用小火熬成羹，每天早、中、晚各服一湯匙，連服數(shù)天。

　　二、治療大月風(fēng)病、小月風(fēng)等月子病偏方

　　藥材：一朵云，產(chǎn)于廣東省嶺南羅浮山的名貴藥材。

　　煎藥方法：

　　1.用一包藥，兌水兩大碗，煎到剩下半大碗藥水；

　　2.然后煎兩個(gè)土雞蛋，把藥水從藥罐濾出，倒進(jìn)鍋里，和雞蛋一起煮一分鐘，等水沸后再加一點(diǎn)鹽（好下口為宜）。

　　3.接著倒進(jìn)碗里。

　　晚飯后睡覺(jué)前服下，一劑一包，每包50克，一日一次，對(duì)治療月子病效果比較好。

　　坐月子注意事項(xiàng)

　　1、產(chǎn)婦身體虛弱，老人認(rèn)為需要捂著蓋著，其實(shí)越是這樣反而越容易感冒

　　2、孕婦坐月子期間不要穿拖鞋、短袖衣服、短裙，春秋冬季出門(mén)要戴帽子；出汗后一定要在室內(nèi)等涼干后再出門(mén)；不能用涼水洗臉、洗手、洗腳、洗澡（包括夏天）。

　　3、產(chǎn)后一周就可沐浴、洗頭，但不要坐浴。

　　4、孕婦產(chǎn)后一月內(nèi)禁止過(guò)性生活，否則可能傷及性命。一般42天才可以。

　　5、內(nèi)衣勤換、勤洗，為方便哺乳，盡量穿棉質(zhì)寬松的衣服，戴哺乳文胸。

　　6、孕婦坐月子期間飲食要有節(jié)制，不要吃生、涼、辣的食物。

　　7、孕婦坐月子期間不可過(guò)多活動(dòng)，也不可久站、久坐，以免勞累過(guò)度留下月子病。

　　8、剖宮產(chǎn)的產(chǎn)婦，要留置尿管24小時(shí)，不能下床，等尿管拔掉后一定要下床排尿。

　　9、保持良好心情，不怒、不燥、心胸開(kāi)闊、心情好是預(yù)防月子病的最好方法。

　　10、得了月子病的媽媽也不要緊，可以通過(guò)偏方以及其他的方式來(lái)長(zhǎng)期治療，一定能夠治好。