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只要寶寶不要紋

日期:2010-03-18 16:38:00

從懷孕到生產(chǎn),幾個(gè)月來(lái),“身體吹氣球”的過(guò)程會(huì)讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生巨大變化。妊娠紋就是準(zhǔn)媽媽最不愿看到的,因?yàn)槿焉锛y一旦出現(xiàn),就很難徹底消除。雖然曲線變化,身體卻要完美依舊,這就需要準(zhǔn)媽媽的努力?! ?/P>

 懷孕前就要增加肚子彈*  


  避免妊娠紋出現(xiàn),就要讓肚子在孕前變得很有彈*,成為寶寶生長(zhǎng)的最好溫室。首先要注意鍛煉身體,經(jīng)常為腹部做做簡(jiǎn)單的按摩。還可以采取冷熱水交叉的沐浴方式,來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)還要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物,補(bǔ)充膠原蛋白,來(lái)增加皮膚的彈性。     


  不要以懷孕之名大吃大喝    


  懷孕前,很多女人一直在辛苦地維持身材,一旦懷孕,就像窮人過(guò)年般放開(kāi)胃口。千萬(wàn)別以為當(dāng)了孕婦就可以放縱吃喝,體重增加過(guò)快或過(guò)多,都會(huì)導(dǎo)致妊娠紋的產(chǎn)生,也會(huì)成為你自己的負(fù)擔(dān)。只增體重、營(yíng)養(yǎng)不多的**和油炸食品最好還是少吃,準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多吃含有維生素C的蔬菜,能夠幫助你減輕色素沉淀,淡化紋路?!     ?/P>


除紋時(shí)間:懷孕第三個(gè)月開(kāi)始  

 從懷孕的第三個(gè)月開(kāi)始,準(zhǔn)媽媽可以開(kāi)始一個(gè)保留節(jié)目:一邊涂抹澳膚美緊致淡紋霜一邊對(duì)寶寶說(shuō)話。這個(gè)節(jié)目可以一直保留到生完寶寶后三個(gè)月?!     ?/P>


  除紋法寶:滋潤(rùn)美白的乳霜  


  懷孕期間每天早晚使用一些含有滋潤(rùn)、美白成分如膠原蛋白、維他命E、維他命C的護(hù)膚品或針對(duì)妊娠紋的乳霜,配合輕輕**讓產(chǎn)品完全吸收,就能很好地預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。用美白精華配合潤(rùn)體乳一起按摩效果也很好。這種保養(yǎng)要一直持續(xù)至產(chǎn)后三個(gè)月,因?yàn)橛幸徊糠秩说娜焉锛y會(huì)在產(chǎn)后出現(xiàn)?!     ?/P>


  除紋部位:容易發(fā)胖的部位      


容易產(chǎn)生妊娠紋的部位就是平常容易發(fā)胖的部位,包括:腹部、腰部、臀部、大腿內(nèi)外

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