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從懷孕到生產(chǎn)，幾個(gè)月來(lái)，“身體吹氣球”的過(guò)程會(huì)讓身體的曲線和肌膚產(chǎn)生巨大變化。妊娠紋就是準(zhǔn)媽媽最不愿看到的，因?yàn)槿焉锛y一旦出現(xiàn)，就很難徹底消除。雖然曲線變化，身體卻要完美依舊，這就需要準(zhǔn)媽媽的努力?！　?/P>

　懷孕前就要增加肚子彈*　　

　　避免妊娠紋出現(xiàn)，就要讓肚子在孕前變得很有彈*，成為寶寶生長(zhǎng)的最好溫室。首先要注意鍛煉身體，經(jīng)常為腹部做做簡(jiǎn)單的按摩。還可以采取冷熱水交叉的沐浴方式，來(lái)增強(qiáng)皮膚的彈性。同時(shí)還要多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，補(bǔ)充膠原蛋白，來(lái)增加皮膚的彈性。　　　　　

　　不要以懷孕之名大吃大喝　　　　

　　懷孕前，很多女人一直在辛苦地維持身材，一旦懷孕，就像窮人過(guò)年般放開(kāi)胃口。千萬(wàn)別以為當(dāng)了孕婦就可以放縱吃喝，體重增加過(guò)快或過(guò)多，都會(huì)導(dǎo)致妊娠紋的產(chǎn)生，也會(huì)成為你自己的負(fù)擔(dān)。只增體重、營(yíng)養(yǎng)不多的**和油炸食品最好還是少吃，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該多吃含有維生素C的蔬菜，能夠幫助你減輕色素沉淀，淡化紋路?！　　　　　?/P>

除紋時(shí)間：懷孕第三個(gè)月開(kāi)始　　

　從懷孕的第三個(gè)月開(kāi)始，準(zhǔn)媽媽可以開(kāi)始一個(gè)保留節(jié)目：一邊涂抹澳膚美緊致淡紋霜一邊對(duì)寶寶說(shuō)話。這個(gè)節(jié)目可以一直保留到生完寶寶后三個(gè)月?！　　　　　?/P>

　　除紋法寶：滋潤(rùn)美白的乳霜　　

　　懷孕期間每天早晚使用一些含有滋潤(rùn)、美白成分如膠原蛋白、維他命E、維他命C的護(hù)膚品或針對(duì)妊娠紋的乳霜，配合輕輕**讓產(chǎn)品完全吸收，就能很好地預(yù)防妊娠紋出現(xiàn)。用美白精華配合潤(rùn)體乳一起按摩效果也很好。這種保養(yǎng)要一直持續(xù)至產(chǎn)后三個(gè)月，因?yàn)橛幸徊糠秩说娜焉锛y會(huì)在產(chǎn)后出現(xiàn)?！　　　　　?/P>

　　除紋部位：容易發(fā)胖的部位　　　　　　

容易產(chǎn)生妊娠紋的部位就是平常容易發(fā)胖的部位，包括：腹部、腰部、臀部、大腿內(nèi)外