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怎么選擇奶粉

日期:2019-03-04 10:08:36

  為什么奶粉中會添加植物油呢?這個植物油有什么用呢?有的寶寶從一出生就吃奶粉,這個東西寶寶吃了能消化嗎……?

  面對這一系列的問題,今天,小編就跟大家來說說有關(guān)配方奶粉中植物油的添加那點事!

  1、配方奶粉中的營養(yǎng)成分有哪些?

  天成家政公司提醒所有的嬰兒配方奶都以母乳為范本,所以,配方奶就是以“牛乳”為基礎(chǔ)原料。

  嬰兒配方奶粉去除了部分酪蛋白,增加了乳清蛋白;去除了大部分飽和脂肪酸,加入了植物油,從而增加了不飽和脂肪酸;降低了礦物質(zhì)含量,以減輕嬰幼兒腎臟負(fù)擔(dān)。

  另外,還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分,使之更接近人乳。

  目前市場上的嬰兒配方奶粉中最常見的營養(yǎng)成分有:熱量、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、DHA、AA、鈣、鐵、鋅、維生素A、B、C、D、?;撬?、葉酸、膽堿、核苷酸、亞油酸、亞麻酸、膳食纖維(低聚果糖)等。

  2、為什么模擬母乳就要加入植物油?難道母乳中也含有植物油?

  天成家政提醒這要從牛奶和母乳中所含的脂肪說起,牛奶和母乳中所含的脂肪的總含量是差不多的,牛奶中脂肪含量為2.8%-4.0%,母乳中脂肪含量為3.4%。

  雖然牛奶和母乳中的脂肪含量大體一致,但是各種脂肪酸的組成卻有著較大的差別。

  通過下圖可以看到:牛奶中的多不飽和脂肪酸含量遠(yuǎn)低于母乳。

  3、牛奶中的飽和脂肪酸

  牛奶中的飽和脂肪酸多了怎么辦?

  我們會進行脫脂,為了讓牛奶更接近母乳,在做配方奶的時候,需要先對牛奶脫脂,除去含量較多的飽和脂肪酸,所以在添加成分里有“脫脂牛奶”。

  牛奶中的多不飽和脂肪酸少了怎么辦?

  這個時候就會加入植物油!

  天成家政提醒因為植物油中多不飽和脂肪酸的含量比較高,所以在添加成分里有“植物油”。

  所以,不管脫脂,還是加入植物油,都是為了讓配方奶更接近母乳,這是正常的,媽媽們無需為此過于擔(dān)心。

  天成家政育嬰師提醒多不飽和脂肪酸有很多種,比如我們熟知的,被稱為“腦黃金”的DHA,就是其中一種多不飽和脂肪酸,可以促進寶寶大腦和視神經(jīng)的發(fā)育。

  Tips:選擇奶粉的技巧

  看顏色:奶粉應(yīng)是白色略帶淡黃色,如果色深或帶有焦黃色為次品。

  聞氣味:奶粉應(yīng)是帶有輕淡的乳香氣,如果有腥味、霉味、酸味,說明奶粉己變質(zhì)。

  憑手感:用手捏奶粉時應(yīng)是松散柔軟。

  如果奶粉結(jié)了塊,一捏就碎,是受了潮;若是結(jié)塊較大而硬,捏不碎,說明已變質(zhì),不能再食用。

  水沖調(diào):奶粉用開水沖調(diào)后放置5分鐘,若無沉淀說明質(zhì)量正常。如有沉淀物,表面有懸浮物,說明己有變質(zhì),不要給寶寶吃。

  天成家政母嬰護理師提醒雖然優(yōu)良的配方奶粉的營養(yǎng)成分可以和母乳相媲美,但其免疫成分仍然無法模仿母乳。

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