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　越是工作優(yōu)秀的中年女性，受卵巢早衰的困擾越嚴重。
　　在日前由健康時報社和北京夢佳娜生物科技公司主辦的“關注女性健康”高層論壇上，北京中醫(yī)藥大學原副校長、博士生導師、婦科主任醫(yī)師牛建昭教授指出，在40歲左右的女性當中，越來越多的人出現(xiàn)卵巢早衰現(xiàn)象，除了皮膚干澀、口苦等癥狀，另一個特征就是月經(jīng)越來越少，甚至一些女性在三十七八歲就出現(xiàn)了絕經(jīng)的現(xiàn)象！這些女性，有的是機關辦公室主任，有的是新聞界知名記者，有的是外企人力資源主管，或者是財務總監(jiān)，或者是大企業(yè)的企業(yè)家，都是事業(yè)有成的人士。但越來越明顯的卵巢功能的衰退，正困擾著她們。
　　為什么40歲左右的女性出現(xiàn)卵巢早衰的現(xiàn)象越來越多？牛教授解釋說，按正常的生理規(guī)律，女性到了35歲，是卵巢功能的巔峰時期，過了35歲，卵巢功能就開始走下坡路了。不過在這個“下坡”的過程中，有的人“下坡”速度快，到40歲雌激素就降低到絕經(jīng)期的水平了，有的人“下坡”速度慢，到55歲才絕經(jīng)。對于“下坡”速度快的女性來說，如果40歲前月經(jīng)就沒有了，這就屬于卵巢早衰。所以說，35歲，應該成為女性關心自己卵巢的開始。
　　口苦、乳房脹痛、愛生氣、月經(jīng)少、皮膚干燥、陰道干澀，這些都是卵巢功能開始退化的表現(xiàn)，40歲左右的女性一旦發(fā)現(xiàn)自己有這些問題，就應該給予卵巢適當保養(yǎng)了。保養(yǎng)卵巢功能，其實就是要減慢卵巢功能減退的速度。怎么減慢這個速度呢，牛教授建議大家可以通過中藥來調(diào)理，對保護卵巢有作用的中藥種類很多，其中有50多種效果較明顯。在卵巢功能減退，雌激素開始下降以后，完全可以通過中藥調(diào)理給它多一點摩擦力，讓它慢慢地下降，希望到49歲50歲的時候，再出現(xiàn)絕經(jīng)，甚至可以再延長。
　　但女性朋友需要注意的是，雖然卵巢功能減退過早過快不好，卵巢功能過于旺盛也是問題，比如雌激素過高后，容易產(chǎn)生乳腺腫物或者子宮肌瘤，所以必須保持對卵巢營養(yǎng)補充的平衡。
　　而對于40歲左右的女性來說，在單位，多是業(yè)務骨干；在家里，上有老下有小，而且孩子年齡一般都在十三歲以下，更是需要多關心的時候。
　　正是因為對事業(yè)和家庭的重視，40歲左右的女性往往是三步并做兩步走，三天的事兩天就要干完，常常晚上加班。所以，身體容易過早出現(xiàn)健康問題。對這些優(yōu)秀的女性來說，要減少三步并做兩步走，要學會把兩步拉成三步走，尤其在35歲以后更要注意把握好生活和工作的節(jié)奏，不能過于緊張。牛教授說，中醫(yī)里有一句話：人過40，天過午，而對于女性來說，更準確地說，應該是人過35歲，就天過午了。俗話說，一個好媳婦，三代好后人。這就是說，一個女人的健康，和丈夫有關系，和孩子有關系，和孫子或外孫也有關系。所以，對于中年女性的健康來說，怎么重視都不為過。