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　　1.針對(duì)孕前的注意事項(xiàng)小常識(shí)

　　千萬不要小看孕前的重要性，在孕前應(yīng)該盡量不要熬夜，擁有一個(gè)正常的作息時(shí)間，加上的鍛煉對(duì)身體是相當(dāng)有好處的，因此可以根據(jù)自己的喜好進(jìn)行因地制宜的相關(guān)鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，不利于的功能同時(shí)還可以增強(qiáng)體質(zhì)，這是對(duì)孕期的一個(gè)身體保證。

　　2.針對(duì)孕期的飲食小常識(shí)

　　孕期的飲食方面關(guān)系到胎兒吸收的營養(yǎng)物質(zhì)，因此在孕期的飲食應(yīng)該多以蛋白質(zhì)補(bǔ)充營養(yǎng)為主。其中葉酸是對(duì)胎兒的健康發(fā)育有著很大作用，對(duì)于準(zhǔn)媽媽們來說補(bǔ)充適當(dāng)?shù)娜~酸可以有效的避免胎兒因?yàn)槿狈θ~酸而導(dǎo)致大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形等情況。其次谷物類的食物對(duì)準(zhǔn)媽媽們來說也是相當(dāng)好的，中間含有的大量維生素不僅提高了孕期準(zhǔn)媽媽們的身體體質(zhì)，同時(shí)也是為胎兒提供了營養(yǎng)。

　　3.針對(duì)嬰兒吐奶的處理常識(shí)

　　我想很多媽媽們可能都遇到過這樣的情況，那就是寶寶喝奶的時(shí)候突然吐奶了，有的媽媽們可能因?yàn)椴涣私馇闆r而慌亂了手腳，其實(shí)在遇到這種情況的時(shí)候，可以把寶寶的上半身抬高一點(diǎn)，防止嘔吐物進(jìn)入氣管引起窒息，然后停止喂奶，等上半個(gè)小時(shí)后先喂一些白開水緩解一下。

　　4.針對(duì)嬰兒腹瀉的處理常識(shí)

　　腹瀉對(duì)于嬰兒來說是一個(gè)讓很多父母都頭疼的事，因?yàn)樗麄兲〉挚沽苋酰虼松晕嬍成系牟蛔⒁饩蜁?huì)導(dǎo)致嬰兒腹瀉。在面對(duì)這樣的情況時(shí)候，主要是要注意寶寶的腹部保暖，可以用毛巾包裹嬰兒的腹部達(dá)到保暖的效果同時(shí)讓嬰兒多休息。