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　　答案是——最好別!

　　為什么要強(qiáng)調(diào)“最好”呢?因?yàn)椴皇墙^對(duì)不能碰冷水的。

　　產(chǎn)后，新媽由于分娩時(shí)出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時(shí)候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時(shí)間的休息。這期間要避免著涼、感冒，或者使關(guān)節(jié)受到風(fēng)、寒、濕的入侵，因此，為了身體能更好地恢復(fù)，最好少受涼，做好保暖措施，不建議碰冷水。

　　當(dāng)然，在夏季天氣很炎熱，冷水的“殺傷力”沒有冬季那么強(qiáng)烈，偶爾碰一點(diǎn)冷水也并無大礙，但也建議不要經(jīng)常性地碰冷水。

　　產(chǎn)后碰冷水有什么危害?

　　那么，為什么產(chǎn)后要禁碰冷水呢?過早碰冷水對(duì)于新媽的身體的恢復(fù)還是有一定的影響的，特別是身體素質(zhì)較差，產(chǎn)后比較虛弱的人來說更是應(yīng)該多多注意。

　　1、影響產(chǎn)后恢復(fù)

　　產(chǎn)后碰冷水會(huì)影響到產(chǎn)婦產(chǎn)后的身體恢復(fù)，我們知道女性子宮本身就很怕冷，特別是宮寒的女性，再加上產(chǎn)后產(chǎn)婦身體格外虛弱，所以過早碰涼水會(huì)影響產(chǎn)婦的身體恢復(fù)哦。

　　2、易患風(fēng)濕病

　　產(chǎn)后過早碰冷水會(huì)增加風(fēng)濕病的幾率。有些產(chǎn)婦，產(chǎn)后1個(gè)月出現(xiàn)遇涼或吹風(fēng)時(shí)關(guān)節(jié)及肢體疼痛，同時(shí)有涼風(fēng)向骨關(guān)節(jié)里鉆的感覺，間斷出現(xiàn)肢體麻木感、膝關(guān)節(jié)周圍燒灼感、胸骨周圍疼痛，間斷頭痛、頭暈，常有失眠、心悸、胸悶、陣發(fā)出汗。這些都是風(fēng)濕病的征兆。