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寶寶老出汗怎么辦?推薦一碗湯

日期:2019-07-08 10:47:58

  小兒盜汗是由小兒新陳代謝旺盛,神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不健全而惹起的。假設寶寶患上佝僂病的話,則是會在入睡的時分開端多汗,特別是頭部,能夠濕透枕巾,并且寶寶還會呈現(xiàn)驚哭的情況。

  今天給寶媽介紹一個土方法,用紅棗木耳煲湯,每天煮1次,分2次到3次喝完。紅棗可以補氣、補血,木耳被稱為人體血管的清道夫,這兩樣對人體都是有好處的。紅棗木耳湯做起來非常簡單,家有盜汗孩子的家長無妨試一下。

  用料:紅棗10顆、黑木耳15克

  做法:

  1、將木耳提早兩小時泡軟,紅棗也浸在水中十幾分鐘,便當清洗褶皺處的灰塵

  2、將木耳和紅棗清洗干凈,放入鍋內(nèi),注入適量的清水

  3、大火煮開。轉(zhuǎn)小火燉至湯汁稀薄,大約30分鐘

  4、盛到一個的小沙鍋里就可以享用了。普通是不用加糖,紅棗是很甜的

  溫馨提示:

  紅棗不要泡太久,以免無味;木耳泡軟就可,不要讓其浸的老大,吃起來沒有脆性;紅棗吃多會腹脹,每次運用不要超越10顆

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