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　　臨產(chǎn)婦女多會(huì)出現(xiàn)各種不用的心理變化。此時(shí)加強(qiáng)臨產(chǎn)婦的心理護(hù)理非常重要。臨產(chǎn)婦的心理特征一般有以下幾點(diǎn)：

　　1、恐懼心理。臨產(chǎn)婦一般都要離開家人，獨(dú)自待在產(chǎn)房，面對(duì)陌生的醫(yī)生和護(hù)士，看著她們嚴(yán)肅的面孔已經(jīng)其她臨產(chǎn)婦疼痛的表情，常會(huì)產(chǎn)生緊張害怕的心理。另外由于擔(dān)心胎兒會(huì)發(fā)生意外、恐懼分娩帶來的疼痛，還有怕出血，怕臨產(chǎn)有危險(xiǎn)等心理問題，可直接影響分娩的進(jìn)程和母嬰的安全，并加重分娩時(shí)的疼痛和不適，。

　　2、依賴心理。有的產(chǎn)婦懷孕后得到家人的特殊照顧，嬌氣十足，依賴性強(qiáng)，一人待在病房或產(chǎn)房時(shí)，就會(huì)感到孤獨(dú)、緊張，表現(xiàn)為稍一有腹疼就大喊大叫，頓足捶胸，常常影響分娩的正常進(jìn)行。

　　3、焦慮心理。首先擔(dān)心自己的孩子是否健康，其次擔(dān)心醫(yī)護(hù)人員的技術(shù)上是否過硬，分娩是否順利，是否發(fā)生難產(chǎn)或其他意外。另外由于受家庭或社會(huì)的影響，愿要男孩的怕生女孩等。這些焦慮都會(huì)使臨產(chǎn)婦產(chǎn)生不利于分娩的心理因素。

　　臨產(chǎn)婦的心理護(hù)理：

　　1、要細(xì)心的照顧臨產(chǎn)婦，一舉一動(dòng)要象對(duì)待自己的親人一樣關(guān)心和愛護(hù)她們，用溫和的語言和孕婦交談。使她們對(duì)陌生的地方不感到陌生，就像在自己的家里一樣。要用淺顯易懂的語言對(duì)她們講解分娩知識(shí)和應(yīng)注意的事項(xiàng)，對(duì)她們提出的要求要盡量、耐心的去滿足，使其懂得只有與醫(yī)護(hù)人員密切配合，保持體力，才能保證胎兒的安全娩出。對(duì)一些依賴性強(qiáng)的孕婦，還需要通過撫摸或者握手等方式傳達(dá)護(hù)理人員的體貼，使孕婦產(chǎn)生親切感和安全感。

　　2、細(xì)心指導(dǎo)孕婦的飲食和休息，鼓勵(lì)孕婦按時(shí)進(jìn)食，多吃高維生素、高熱量、易消化的食物。在宮縮間歇時(shí)，指導(dǎo)孕婦放松身體，閉目休息。總之要使孕婦放棄任何雜念，保持良好的情緒和最佳的心理狀態(tài)。

　　3、放松的技巧。有意識(shí)的放松是通過有意識(shí)地調(diào)整身體某一部分或某幾部分肌肉進(jìn)行收縮一放松的訓(xùn)練，以最終達(dá)到可以有意識(shí)地放松緊張部位肌肉的目的?？梢灾笇?dǎo)孕婦通過想象某一美好的事物，驅(qū)除頭腦中一切雜念，以達(dá)到一種身心平靜的狀態(tài)。音樂放松：選擇孕婦喜歡的舒緩音樂，指導(dǎo)其完全沉浸于音樂之中，從而達(dá)到身心平靜狀態(tài)。

　　4、遇到特殊情況應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)護(hù)人員，針對(duì)情況及時(shí)處理，有分寸的向孕婦說明情況，不要驚慌失措，要有條不紊的去處理，避免給孕婦造成不必要的思想負(fù)擔(dān)，遇見心理狀態(tài)不平衡的孕婦，要從各方面著手實(shí)施心理維護(hù)。使她們順利的度過這一難關(guān)。

　　產(chǎn)婦的心理特征和心理護(hù)理

　　分娩后由于體內(nèi)雌孕激素的急劇降低，婦女常常出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定。有不少產(chǎn)婦分娩后出現(xiàn)煩躁、焦慮、郁悶、愛哭泣等。據(jù)文獻(xiàn)報(bào)道產(chǎn)后1周內(nèi)出現(xiàn)心理問題的產(chǎn)婦可占到58.3％—86.4％。產(chǎn)后的精神疾患大致可分為產(chǎn)后郁悶、產(chǎn)后抑郁及產(chǎn)后抑郁性精神病三類，后者發(fā)病率低，較少見，而產(chǎn)后郁悶的發(fā)病率可達(dá)50％—70％，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率3.5％至33％，其發(fā)生原因尚不完全清楚，有資料認(rèn)為與年齡、孕期心情、以往情緒、孕期壓力、社會(huì)幫助、母乳喂養(yǎng)等有關(guān)。因此，護(hù)理人員尤其是家庭成員要給孕產(chǎn)婦更多的心理生理的關(guān)愛，減少身心疾病的出現(xiàn)。

　　產(chǎn)后抑郁癥也叫產(chǎn)后憂郁癥，是婦女在生產(chǎn)孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁癥，癥狀有緊張、疑慮、內(nèi)疚、恐懼等，極少數(shù)嚴(yán)重的會(huì)有絕望、離家出走、傷害孩子或自殺的想法和行動(dòng)。研究顯示，50-75%的女性都將隨著孩子的出生經(jīng)歷一段情緒不穩(wěn)定期，多數(shù)女性征兆不明顯或稍轉(zhuǎn)瞬及逝，比如莫明的哭泣或心緒欠佳。10-15%的新媽媽在這種情況變得很強(qiáng)烈，其歸因是一種疾病，這是最新被醫(yī)學(xué)界認(rèn)識(shí)到的，并被專門術(shù)語稱為"產(chǎn)后抑郁癥"的疾病。傷心，焦慮，情緒不穩(wěn)定，易怒。以上癥狀中是否有一種符合產(chǎn)婦狀況？說明產(chǎn)婦患上了一種常見的產(chǎn)后疾病，即產(chǎn)后抑郁癥，或稱為產(chǎn)后沮喪。

　　產(chǎn)后抑郁癥的臨床表現(xiàn)主要有：

　?。?）情緒方面，常感到心情壓抑、沮喪、行為表現(xiàn)為孤獨(dú)、不愿見人或傷心、流淚，甚至焦慮、恐懼、易怒，每到夜間加重；（2）自我評(píng)價(jià)降低，自暴自棄、自責(zé)、自罪，或表現(xiàn)對(duì)身邊的人充滿敵意、戒心，與家人、丈夫關(guān)系不協(xié)調(diào)；（3）創(chuàng)造性思維受損，行為上反應(yīng)遲鈍，注意力難以集中；（4）對(duì)生活缺乏信心，覺得生活無意義，出現(xiàn)厭食、睡眠障礙、易疲倦、性欲減退，還可能伴有一些軀體癥狀，如頭昏頭痛、惡心、便秘、泌乳減少等，病情嚴(yán)重者甚至絕望。

　　產(chǎn)后抑郁癥病因