日期：2019-08-16 10:53:07
從寶寶出生開始，就要鍛煉咀嚼能力——哪怕寶寶此時還沒牙齒。寶寶出牙的個體性差異較大，有的寶寶4個月就出牙，有的要到12個月，甚至1.5歲，其實，2歲前出牙都是正常的。
寶寶從沒有牙齒就要開始鍛煉。因為寶寶一出生就有尋覓乳頭及吸吮的本能，一旦吸入母奶之后，寶寶就會進(jìn)行吞咽奶水的反射動作，而且隨著月齡的增加，吞咽能力會越來越協(xié)調(diào)且進(jìn)步。咀嚼能力的完成，是需要舌頭、口腔、牙齒、臉部肌肉、嘴唇等配合，才能順利將口腔里的食物磨碎或咬碎，進(jìn)而吃下肚子。如果家長沒有積極訓(xùn)練寶寶的咀嚼能力，并忽略提供各個階段不同的副食品，等寶寶過了1歲之后，家長就會發(fā)現(xiàn)寶寶因為沒有良好的咀嚼能力，而無法咀嚼較粗或較硬的食物，有可能造成營養(yǎng)不均衡。
6個月以上
寶寶六個月開始，就可以給他一些質(zhì)地堅硬的磨牙棒，有的家長會奇怪：磨牙棒為啥硬的讓大人都咬不動？試想，如果是容易咬得動的磨牙棒，寶寶咬下餅干的碎屑，很容易因為無法吞咽而造成噎住、嗆咳甚至窒息，所以寶寶用自己的牙床去咬磨牙棒，即鍛煉了牙床、緩解了出牙不適，又不會把磨牙棒咬碎造成傷害，磨牙棒慢慢融化在口腔內(nèi)的好滋味，也讓寶寶感受到愉悅。
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