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　　一、7月底~9月初

　　冬季對(duì)空氣污染的有很大的危害，而春季又是一個(gè)多發(fā)傳染病的時(shí)代，因此為了避免對(duì)胚胎的發(fā)育造成危害，而建議受孕時(shí)間在夏末初秋之際。

　　另外，在夏末初秋懷孕的話，孕婦也是有口福的，在剛剛過了早孕期，食欲也會(huì)有所提升，等到秋季水果蔬菜都在大豐收，這樣也能補(bǔ)充孕婦的營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)胎兒的發(fā)育。而臨產(chǎn)期也會(huì)到了春末夏初之際，那時(shí)候食物要比冬天的食物豐富很多，并且氣候適宜，對(duì)產(chǎn)婦的身體有很好的恢復(fù)。

　　另外這個(gè)時(shí)間里生出來(lái)的穿衣服也不會(huì)有太多麻煩，不僅對(duì)護(hù)理有所幫助，就連哺乳相對(duì)而言也輕松了許多。

　　二、每個(gè)月總有那么一點(diǎn)易受孕的時(shí)間

　　根據(jù)自我檢測(cè)排卵的方法，都只是一個(gè)大概的時(shí)間而已，并且大多數(shù)女性也不知道卵泡會(huì)什么時(shí)候破裂，并且卵子存活時(shí)間太短。這時(shí)候則需要男性的精子“搶占先機(jī)”在女性排卵之前就“奔跑”，去和女性卵子匯合，會(huì)大大的提高受孕率。而如果說(shuō)一個(gè)月內(nèi)最佳的受孕時(shí)間那就肯定是排卵前后24小時(shí)之內(nèi)。

　　三、一生中總有幾個(gè)受孕黃金時(shí)間

　　這就要說(shuō)到最佳受孕時(shí)間斷了，也就女性25~29，男性27~35這個(gè)時(shí)間段內(nèi)受孕，是比較妥當(dāng)?shù)?，因?yàn)樾睦?、?jīng)濟(jì)各方面都已經(jīng)穩(wěn)定了。并且女性在這個(gè)時(shí)間段里身體素質(zhì)還很健康，男性的精子的質(zhì)量也比優(yōu)質(zhì)。

　　四、一天中最佳受孕時(shí)間段

　　對(duì)于這個(gè)是沒有固定時(shí)間的，只要雙方都比較舒適、放松的狀態(tài)下就可以譜寫愛的交響曲、孕育愛的結(jié)晶。但也有研究表明女性會(huì)在晚上8~10點(diǎn)左右進(jìn)行排卵，所以這個(gè)時(shí)間段里面也是受孕好時(shí)機(jī)哦。

　　五、助孕姿勢(shì)

　　根據(jù)專家說(shuō)明，沒有什么姿勢(shì)是能夠有效的幫助受孕。而一定要說(shuō)姿勢(shì)的話那就是在女性臀部的下方墊枕頭，幫助受孕。

　　在備孕的時(shí)間段里，不要陷入“怪圈”，時(shí)間段只是參考，重要的是雙方的心情。