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    一、創(chuàng)造適宜的環(huán)境

    晚年人身體抵抗力較差，免疫能力較差，所以在護(hù)理過(guò)程中要留意四周環(huán)境是否適合老人居住。陪護(hù)服務(wù)人員要注意把握家庭室內(nèi)采光度、溫度和濕度在一定范圍內(nèi)，并且注意保持居住環(huán)境的寧?kù)o。預(yù)防疾病和病菌的有效途徑就是時(shí)常開(kāi)窗保持室內(nèi)空氣流通，陪護(hù)服務(wù)人員注意通風(fēng)時(shí)長(zhǎng)不宜過(guò)短也不宜過(guò)長(zhǎng)，避免冷空氣對(duì)老人身體帶來(lái)的損傷又可以保持室內(nèi)空氣新鮮。

    二、定期消毒器皿

    陪護(hù)服務(wù)人員應(yīng)注意老人的身體免疫能力較弱，所以他們的日常使用器皿要定期消毒，否則有可能感染細(xì)菌病毒而引發(fā)疾病。老人的嘔吐物、排泄物可灑一倍的石灰進(jìn)行消毒一段時(shí)間后再倒入廁所，患有肺結(jié)核老者的痰，需吐在紙盒或包在紙內(nèi)燒掉。陪護(hù)服務(wù)人員觸摸老人后應(yīng)使用消毒溶液洗手，碗筷、口杯、用具等要做到專人專用，分開(kāi)洗刷消毒后單獨(dú)寄存。

    三、輔佐老人適量運(yùn)動(dòng)

    良好的心情以及較高的免疫力可通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)實(shí)現(xiàn)。一個(gè)優(yōu)秀的陪護(hù)服務(wù)人員應(yīng)該積極協(xié)助老人展開(kāi)運(yùn)動(dòng)。陪護(hù)服務(wù)應(yīng)注意運(yùn)動(dòng)的時(shí)間、強(qiáng)度和量要適中以免造成負(fù)面作用。早晨起床時(shí)讓老人平躺在床上，盡可能的活動(dòng)全身各關(guān)節(jié)并協(xié)助其伸展四肢，這些動(dòng)作能使老年人漸漸從睡眠狀況逐漸過(guò)渡到清醒狀態(tài)這一生理改變，避免突然起床造成的眩暈而跌倒。