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    我們應(yīng)注意早晚溫差，及時(shí)給寶寶增減衣物。飲食上應(yīng)選擇滋陰、潤肺、清熱、安神一類的食材。秋季干燥，為了防止寶寶皮膚、口舌干燥和鼻出血，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和維生素。特別要注意以下3點(diǎn)：

    立秋后，孩子千萬要注意的三點(diǎn)！

    立秋過了，意味著夏季接近尾聲，秋季即將開始！秋季是個(gè)要特別注意“呵護(hù)”的季節(jié)，午后的陽光依然強(qiáng)烈，可是早晚的溫差開始明顯。我們應(yīng)注意早晚溫差，及時(shí)增減衣物。飲食上應(yīng)選擇滋陰、潤肺、清熱、安神一類的食材。秋季干燥，為了防止寶寶皮膚、口舌干燥和鼻出血，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充水分和維生素。

    乳管。咱們都知道新生兒會有一個(gè)生理性的體重下降，這是很正常的，如果孩子在10天之后，體重恢復(fù)到和剛出生時(shí)候的差不多，或者是在整個(gè)新生兒期孩子的體重增長達(dá)到600克的時(shí)候，那也說明孩子在平時(shí)的時(shí)候是吃飽了。好了，這個(gè)就是孩子吃飽的時(shí)候會出現(xiàn)的情況，如果你家孩子現(xiàn)在已經(jīng)滿足了這些情況，那就建議家長不要再使勁的喂孩子了，再喂孩子的話，孩子很有可能就會因此吐奶了。為了能讓姐妹們清晰簡單地初步判斷寶寶吐奶的嚴(yán)程度，小緣將吐奶現(xiàn)象分為溢奶和吐奶兩種。溢奶：沒有嘔吐動作，只是隨打嗝、腹部或全身用力等出現(xiàn)的沒有痛苦表情的奶液反流甚至流出口腔的現(xiàn)象稱為溢奶。吐奶：伴有嘔吐現(xiàn)象，且有痛苦表情的稱為吐奶。這樣分類的話，絕大多數(shù)嬰兒出現(xiàn)的是溢奶，屬發(fā)育中的現(xiàn)象。寶寶溢奶怎么辦：在嬰兒頻繁溢奶的階段，家長要做好護(hù)理。只要嬰兒在溢奶時(shí)不伴哭鬧、咳嗽等現(xiàn)象，溢奶后進(jìn)食正常，生長正常，就不必?fù)?dān)心?；谝缒痰臋C(jī)理，對溢奶明顯、次數(shù)多的嬰兒，家長應(yīng)通過體位療法來使溢奶現(xiàn)象得到緩解。體位療法：家長可以在嬰兒吃奶后讓嬰兒保持相對右側(cè)位，將嬰兒床頭抬高15～25度，以使嬰兒全身處于15度斜坡面上，這樣做就可以有效減少食物反流。拍拍背。

    一、警惕“秋老虎”

    雖然天氣逐漸涼爽，但是仍有余熱。所以白天還是需要降暑，以防寶寶中暑。首先應(yīng)確保寶寶擁有充足的睡眠，及時(shí)補(bǔ)水，多吃一些新鮮的果蔬。另外避免讓寶寶長久地待在空調(diào)房內(nèi)，外出時(shí)注意備好水壺、遮陽傘等防暑物品。

    二、小心腹瀉

    立秋之后至12月，是嬰幼兒發(fā)生腹瀉的高發(fā)時(shí)段。家長應(yīng)做好預(yù)防寶寶腹瀉的護(hù)理工作。首先應(yīng)注意寶寶口腔和皮膚的清潔工作，勤換尿布。大便過后需要及時(shí)用溫水清洗小屁屁，避免發(fā)生尿布疹。其次注意保暖，當(dāng)寶寶身體發(fā)涼時(shí)，可以使用暖手袋取暖。另外保持室內(nèi)空氣流通和環(huán)境整潔，遠(yuǎn)離病人，防止交叉感染。在寶寶恢復(fù)時(shí)，要增加營養(yǎng)，食用易消化的食物。

    三、飲食既滋陰又潤燥

    入秋后，白天天氣還很悶熱，寶寶容易疲倦、無力，所以飲食需要既滋陰又潤燥。我們可以適量添加一些與潤肺、除燥、生津功效的食材，比如蓮藕、紅棗、銀耳、山藥、荸薺、百合等。秋季需要補(bǔ)肺氣，不宜食用辛辣食物，容易損傷肺。家長多給寶寶進(jìn)食桔子、獼猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬，減少食用西瓜、黃瓜等寒涼食材，以免傷害脾胃。

    “溫馨小貼士”

    無論是寶貝還是大人們都要注意啦~~

    1、天氣轉(zhuǎn)涼，建議大家少吹空調(diào)，晚上不要再蓋毛巾被了，小心著涼、感冒?。ㄓ绕涫莾和⒗夏耆耍?/p>

    2、衣服不要穿太少，也不要穿太多。適量添衣讓身體漸漸適應(yīng)溫度的變化，秋天溫度變化是很快的。

    3、要注意自己的飲食搭配，多吃些蔬菜、水果，如苦瓜、冬瓜、黃瓜、梨、木耳等，清熱解毒，滋陰生津。

    4、要多喝水，豆?jié){、茶水等粥品適宜。多吃豆類等高蛋白植物性食物，多喝豆類飲品，少吃油膩的東西。

    5、應(yīng)注意自己的飲食衛(wèi)生，氣溫還不是很低，所以食物還易滋生細(xì)菌，使用后會引起腸道疾病，所以要養(yǎng)成干凈衛(wèi)生的習(xí)慣！