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    孕期脾氣暴躁的原因

    1、生理因素：懷孕以后，女性身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)處于變動(dòng)過(guò)程中，激素發(fā)生了很大的變化，進(jìn)而影響了人的飲食、睡眠和情緒。

    2、妊娠期的焦慮心情：懷孕之后，整天提心吊膽的，擔(dān)心寶寶的健康，發(fā)育是否良好，害怕分娩時(shí)疼痛、害怕難產(chǎn)、害怕胎兒畸形、擔(dān)心胎兒性別不理想等，這些都會(huì)方法孕媽的不良情緒。

    3、婆媳關(guān)系的影響：婆媳關(guān)系自古以來(lái)就是難處理的人際關(guān)系，有時(shí)候，覺得婆婆整天在嘮嘮叨叨的，讓人厭煩，心情也會(huì)變差。

    4、孕期無(wú)聊的生活：孕前，在職場(chǎng)上也是一個(gè)叱咤風(fēng)云的人物，如今過(guò)上了孕婦生活，整天呆在家里，過(guò)著無(wú)聊的生活，悶得慌，情緒得不到釋放。

    5、營(yíng)養(yǎng)因素：孕期經(jīng)常出現(xiàn)胃口不佳，睡眠質(zhì)量又不好，可以說(shuō)是吃不好睡不好，自然也會(huì)影響人的情緒。

    孕期要注意安全

    1、購(gòu)物：購(gòu)物的時(shí)候的走路對(duì)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是很好的哦，可以多選擇進(jìn)行步行，但是需要慢一點(diǎn)哦。

    2、整理房間：房間干凈了，對(duì)準(zhǔn)媽媽的心情也是很好的，要家務(wù)的時(shí)候也要有所選擇，而且懷孕前3個(gè)月容易流產(chǎn)，要注意哦，覺得累了就要休息。

    3、不宜拖地：因?yàn)闇?zhǔn)媽媽拖地的話，容易因?yàn)榈鼗さ?，所以一定要注意?

    4、讓人快速識(shí)別：公共場(chǎng)合，一定要注意表現(xiàn)出來(lái)自己是個(gè)孕婦，這樣大家才會(huì)給予較大的照顧，可以穿孕婦裝等等。