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    1、寶寶剛出生后要立即給寶寶喂一次母奶，因為這時寶寶的意識剛剛產(chǎn)生，是記憶最強的時候。

    2、拔掉尿管后要盡快下床活動，自己小便和大便，防止腸粘連出現(xiàn)。走路時用手按住傷口，腰稍微彎曲一點。

    3、起床時先側(cè)身體。再用肘部撐在床上，一手按住傷口，慢慢起來。老公幫忙的時候自己腰部盡量不要用力，要學(xué)會借力。

    4、寶寶出生前三天不要吃下帶奶的東西，因為這樣一來寶寶需要的奶量不大，就怕發(fā)奶太快會導(dǎo)致斷奶。如果感覺奶很脹的情況下，可以用手擠出來，或者請老公幫忙。一定要讓奶出來，不然容易堵塞奶腺，最后大人小孩都吃虧。

    5、產(chǎn)婦的飲食要注意飲食均衡，少吃多餐（可以吃很多餐，但第餐可以少吃點），多喝湯的同時要吃些青菜。

    6、20天內(nèi)的媽媽盡量多臥床休息，適當(dāng)走動。因為懷寶寶的時候人的脊椎為了支撐重量是向后傾斜的，一旦寶寶出生后，重量突然消失，脊椎恢復(fù)日常狀況需要一個過程。

    7、媽媽外出時一定要注意頭部和腳部的保暖，不要對著風(fēng)口。

    8、空調(diào)房間里要配上空氣清新器和加濕機，并定時換氣，室溫保持在28度左右是最好的。只要寶寶的手心和腳心是熱的，就不用穿太多的衣服，注意肚子和脖子要保暖。如果穿著太多，寶寶反而會睡的不安穩(wěn)。

    9、寶寶剛出生的時候，奶一定要稀釋，記得用勺子喂喲！

    10、在醫(yī)院里剛出生的寶寶，可以用白葡萄糖水，一天三次，一次10ml，用水稀釋或者不稀釋都可以，給寶寶喝，主要是為了幫助寶寶消退黃膽，新生兒黃膽一般會在三天后出現(xiàn)，7-14天后消失。如果14天后不退黃，就要到醫(yī)院看下，注意有的寶寶是母乳性黃膽，不吃他*的奶就會好的。