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    1、過于溺愛孩子

    現(xiàn)在生活條件變好，家長也會(huì)盡可能地滿足孩子的需求，尤其是在吃的方面，基本上他們愛吃什么，就給什么吃，只要娃樂意、開心就夠了。

    2、飯菜不能浪費(fèi)，要全部吃完

    三歲內(nèi)的寶寶脾胃尚未發(fā)育完善，消化能力有待提高。如果家長強(qiáng)求孩子將盤里的食物全部吃光，很可能會(huì)讓寶寶吃撐。胃里食物過多，會(huì)給消化系統(tǒng)造成負(fù)擔(dān)，造成消化不良。很多寶寶積食，就是因?yàn)槌缘锰嘣斐傻摹?/p>

    3、給孩子吃補(bǔ)品

    家長們擔(dān)心孩子的營養(yǎng)不夠，抵抗力弱，就想用各種方法來給他們補(bǔ)充營養(yǎng)，甚至是燉各種補(bǔ)品，可對于脾胃交往較弱的娃來說，這些不但吸收營養(yǎng)，反而可能損傷脾胃，甚至造成積食，影響發(fā)育。

    4、和孩子進(jìn)行吃飯比賽，看誰吃得快

    寶寶吃飯免不了東摸摸西看看，這時(shí)家長為讓寶寶專心吃飯，會(huì)提出“吃飯比賽”，看誰吃得快。寶寶為了得第一，往往風(fēng)卷殘?jiān)坪魢：魢Ｒ活D吃，家長會(huì)夸寶寶真棒，吃得真快。但實(shí)際上，這種比賽式的進(jìn)餐方式并不健康。最好的吃飯方式是細(xì)嚼慢咽，比賽式吃飯會(huì)讓寶寶狼吞虎咽，咽下去的食物咀嚼不充分會(huì)加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，時(shí)間長了寶寶的腸胃容易出問題。

    5、娃吃飯沒有定時(shí)定量

    很多家長認(rèn)為，孩子吃飯不用定時(shí)定量，餓了給他們吃就夠了，但實(shí)際上這種做法不利于娃的脾胃發(fā)育，長時(shí)間如此，還可能讓脾胃變得虛弱。