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產(chǎn)后下奶快有什么技巧

日期:2021-01-22 08:48:43

    1、產(chǎn)后開奶要及時

    產(chǎn)后開奶宜早不宜遲,如果媽媽和寶寶都很健康,那么產(chǎn)后半小時就應(yīng)讓寶寶吮吸媽媽乳頭,最晚也盡量不要超過24小時。開奶關(guān)鍵是要讓寶寶勤吮吸,并在適當(dāng)?shù)臅r間媽媽自己勤于按摩。每3小時一定要抽吸一次,太長時間脹奶,容易產(chǎn)生積塊。

    2、保證充分的吮吸

    乳汁分泌的首要原理是按需分泌,寶寶吃得越多,媽媽分泌得越旺盛,所以成功泌乳的首要原則就是讓寶寶頻繁吸吮。母乳喂養(yǎng)的基本原則之一是按需喂養(yǎng),新生兒每天吃奶10-12次,新手媽媽要準(zhǔn)備好,一開始會比較辛苦。信心和堅持是成功的兩大重要因素。

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