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寶寶1個月可以訓練哪些大動作

日期:2021-02-25 10:10:19

    坐起、爬行、走路,這些“大動作”被認為是寶寶成長發(fā)育的里程碑。民間有句俗話可以概括:三抬、四翻、六坐、七滾、八爬、九扶、周歲會走。艾嘉貝兒早教師告訴爸爸媽媽們,以下幾個動作是在寶寶1個月的時候訓練的。

    1、抬頭

    豎抱抬頭:在給寶寶喂奶后,豎抱著使她/他的頭部靠在大人肩上,然后輕拍幾下寶寶的背部,注意不要用力,這時不用扶住寶寶的頭,讓寶寶頭部自然立直幾秒,每天進行大概4,5次,這樣可以促進寶寶頸部肌肉張力的發(fā)展。

    俯腹抬頭:在寶寶空腹時,將他放在胸腹前,并使寶寶自然地俯臥在大人的腹部,雙手放在寶寶脊部按摩,逗引寶寶抬頭。

    俯臥抬頭:在兩次喂奶中間,讓寶寶俯臥,并撫摸寶寶背部,可以用嘩鈴棒逗引小兒抬頭并左右側轉動。

    2、四肢運動

    體操運動:在小兒處于清醒狀態(tài)時,可以給寶寶做四肢被動體操。具體做法可以參考:保持室內空氣新鮮,將寶寶放在鋪好墊子的硬板床上,雙手輕輕握住寶寶的手或腳,和著音節(jié)節(jié)拍,做四肢運動,使小兒感到舒適、愉快。如果小兒緊張、煩躁,可暫緩做操,改為皮膚按摩,使之適應后再進行。

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