日期:2021-02-26 09:58:32
1.臉部護(hù)理
生完孩子的寶媽臉上一定會(huì)出現(xiàn)各種斑點(diǎn)問題,再加上孩子夜間起來吃奶,所以避免不了皮膚差。但是寶媽們不要過于擔(dān)心,專業(yè)月嫂會(huì)教你如何護(hù)理皮膚,月子期間也不能耽誤了臉部護(hù)理。月嫂在飲食上會(huì)做一些含膠原蛋白的食物,讓產(chǎn)婦從飲食上改變皮膚肌理,改善色斑現(xiàn)象,同時(shí)夜間月嫂會(huì)讓產(chǎn)婦充足休息,保證睡眠,平時(shí)讓產(chǎn)婦多吃水果,少操心,同時(shí)會(huì)讓產(chǎn)婦做面膜,幫助她做面部護(hù)理。
2.腰部護(hù)理。
懷孕期間長(zhǎng)胖是必不可少的現(xiàn)象,腰部變粗也是所有女人的通病,但是在生產(chǎn)之后,所有的寶媽都看見自己腰部的贅肉,相信她們也都有想要減掉的沖動(dòng),有的是由于沒有時(shí)間,有的是由于沒有恒心,所以她們最終在腰部護(hù)理上失敗了。
專業(yè)月嫂會(huì)教你做瘦身運(yùn)動(dòng),產(chǎn)后瑜伽及慢跑,幫助您減去多余的脂肪堆積。同時(shí)還會(huì)給您做減肥餐,保證營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)讓您更健康飲食,有了月嫂的督促和堅(jiān)持,減掉腰部贅肉,輕松回到懷孕前的身材不是一件難事了。
3.產(chǎn)婦的胸部護(hù)理
胸部的護(hù)理對(duì)于女人來說是重中之重,擁有著一副美胸是所有女人的愿望。但是產(chǎn)后哺乳的女性避免不了會(huì)出現(xiàn)胸部下垂,影響美觀的現(xiàn)象,這時(shí)候月嫂會(huì)給您做胸部按摩,保證您配戴適宜的內(nèi)衣,控制胸部下垂,保證胸部的美觀。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)