日期：2021-06-05 08:17:48
中國的爸媽們都喜歡孩子白白胖胖的，覺得這樣才健康。之前我們也給寶媽們強調(diào)過，寶寶喂養(yǎng)的太胖反而影響健康。但是當寶寶的生長發(fā)育降至3%，就可以是出現(xiàn)了問題，真的是偏瘦了，家長們也要長個心眼留意一下。
第一可能是營養(yǎng)攝入不足，寶寶的營養(yǎng)攝入不足，大多數(shù)是因為家長做錯了這些事：沒有及時給寶寶添加輔食，添加輔食的時間一般最晚不能超過八個月。
除了輔食添加的時間問題，也有可能是寶寶在營養(yǎng)搭配上面不均衡。寶媽們在寶寶飲食上，應該多注意寶寶飲食的多樣性和營養(yǎng)的均衡全面。每天保證谷物及薯類、蔬菜類、水果類、畜禽魚蛋奶類以及大豆及堅果類五大類食物的攝入，可適當?shù)奶砑庸┠苁澄铮ㄖ魇?、肉蛋類）的攝入量。
應該按需按量的給寶寶補充營養(yǎng)，多吃一些能量密度高的食物，這里也同時說一個誤區(qū)，好多家長都覺得寶寶喝湯可以補充營養(yǎng)，但其實湯里面的營養(yǎng)遠遠比不上直接吃食物本身。
那么在喂養(yǎng)充足的情況下，寶寶如果一直偏瘦，也可能有遺傳因素的影響，因為父母的基因也會影響到寶寶的生長發(fā)育。如果是這種情況，家長再著急也沒有用，唯一能做的就是耐心等待寶寶的生長發(fā)育。
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