日期：2021-09-13 08:48:10
一、產(chǎn)后肥胖對(duì)健康造成影響有哪些
1、體脂變?nèi)?/p>
產(chǎn)后女性面臨的共同的問題，氣血變虛，脂肪的新陳代謝收到影響，脂肪淤積是造成肥胖的根源之一。
2、內(nèi)分泌失調(diào)
孕期時(shí)，激素分泌紊亂，導(dǎo)致身體的新陳代謝功能下降，使體內(nèi)垃圾造成淤積，不能及時(shí)排出，膚質(zhì)變的越來越糟糕。
3、孕期肥胖
據(jù)調(diào)查表示，造成女性產(chǎn)后肥胖重量的一半實(shí)是源于胎兒、胎盤期的加重。
4、營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)
孕婦在選擇飲食時(shí)會(huì)食用大熱量的食物來改善營(yíng)養(yǎng)，從待產(chǎn)到產(chǎn)后一直處于“靜養(yǎng)”狀態(tài)，造成營(yíng)養(yǎng)過剩。
5、情緒不穩(wěn)定
孕婦的情緒是多邊的，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)焦慮，煩悶等不良情緒，嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)抑郁，使新陳代謝紊亂，脂肪堆積。
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