日期:2021-12-20 09:46:20
懷孕最后三個(gè)月通常被稱為孕晚期,孕晚期對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說是一件很開心的事,畢竟馬上就要與寶寶見面了,但隨著肚子越來越大,準(zhǔn)媽媽會(huì)有很多需要注意的地方。
孕晚期準(zhǔn)媽媽身體越來越笨重,走起路來都會(huì)感覺有些吃力了,在護(hù)理方面首先就要選擇一雙適合自己的舒適的鞋子,孕晚期準(zhǔn)媽媽的腳會(huì)因下肢腫脹而變得很大,平時(shí)自己的鞋已經(jīng)不能穿了,要選擇鞋面寬大,平底防滑的鞋子。
其次是乳房的護(hù)理,為了給寶寶哺乳,乳房的護(hù)理是重中之重,每天洗澡的時(shí)候可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩,從乳暈向乳房的四周方向向下推壓,或按八字走向手掌呈包圍狀按摩雙乳,注意力道,一天一到二次,每次5分鐘左右。
注意乳房這個(gè)時(shí)期是很敏感的,選擇的胸罩要純棉透氣的,千萬不要道聽途說在乳房上涂抹一些東西。
然后要注意孕晚期,孕婦的陰道分泌物會(huì)多一些,不要大驚小怪,每天清洗,勤換內(nèi)褲,保持干凈、清潔就可以。
最后要注意孕晚期準(zhǔn)媽媽的皮膚很脆弱,洗澡的時(shí)候要?jiǎng)幼鬏p柔,不要用搓澡巾使勁的搓泥了,如果癢也不要用指甲去抓,可以用拇指肚按壓,避免皮膚黏膜受傷。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)