日期：2022-02-21 13:15:23
一、訓(xùn)練寶寶定時排便。一般從3個月左右開始，可以有意識的訓(xùn)練嬰兒養(yǎng)成按時排便的習(xí)慣，使其逐漸形成條件反射，定時產(chǎn)生便意。
二、科學(xué)喂養(yǎng)，正確添加輔食。寶寶在接受新的食品時，容易出現(xiàn)便秘，因此，家長們在給寶寶添加輔食是一定要遵循由一種到多種，由少到多的原則。以嬰兒營養(yǎng)米粉為例，對于3-4個月的寶寶來說，剛開始時喂1-2湯匙即可，2周以后再增加至4-5匙。另外沖調(diào)米粉時還要注意米粉和水的比例，避免寶寶便秘和腹瀉。此外，4、5個月的寶寶，適當喂哺蔬菜泥及果泥等含纖維素的食物，可防止便秘并增加抵抗能力。
三、對便秘和腹瀉的寶寶要因果同治。幼兒便秘可每天早晨空腹服用適量蜂蜜，用右手掌心自寶寶右下腹向上繞臍順時針輕輕按摩十余次，以達到蠕腸通便之作用，對于便秘嚴重者，及時治療。對于腹瀉的孩子可以逆時針按摩，及時查明病因并進行積極治療。
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