日期:2022-02-24 08:41:57
嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)膳食制作
6~12月齡嬰兒食譜參考(0-6月建議純母乳喂養(yǎng))
6月每天吃1~2頓輔食,這個(gè)階段以奶為主
7月從流質(zhì)過(guò)度到半流質(zhì),像粥類/爛面條/雞蛋黃羹等
8月可以開(kāi)始鍛煉咀嚼能力,并且要堅(jiān)持培養(yǎng)良好的就餐習(xí)慣
9月每天吃3~4次輔食,逐漸向成人的一日三餐過(guò)度
10月開(kāi)始鍛煉咀嚼能力,食物過(guò)渡為顆粒狀/蓉狀/小塊狀
11月盡量讓寶寶開(kāi)始適應(yīng)一日三餐
12月食物盡可能多樣化,注意寶寶是否對(duì)食材過(guò)敏,調(diào)整食材
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?;Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)