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　　不科學(xué)地催乳會(huì)成為產(chǎn)婦的健康隱患。傳統(tǒng)“坐月子”中考慮的多是孩子，通常一生完孩子就開(kāi)始給產(chǎn)婦催乳，很少考慮催乳可能對(duì)產(chǎn)婦造成的影響。產(chǎn)婦的奶水情況與其遺傳、營(yíng)養(yǎng)攝取等因素有關(guān)，剛生完孩子的產(chǎn)婦身體比較虛弱，若此時(shí)強(qiáng)行催乳會(huì)導(dǎo)致其更加虛弱。過(guò)早催乳，乳汁下來(lái)過(guò)快過(guò)多可能會(huì)出現(xiàn)以下弊端。

　　（1）新寶寶吃不了那么多的奶水，容易造成浪費(fèi)。

　?。?）產(chǎn)婦過(guò)早吃一些過(guò)于油膩的東西，容易造成消化不良。

　　（3）過(guò)早喝催乳湯，乳腺管還沒(méi)有暢通，很可能會(huì)將過(guò)早分泌出的乳汁堵在乳腺管內(nèi)，從而造成積奶，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引起發(fā)熱。根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，產(chǎn)婦產(chǎn)后約一周身體才得到一定程度恢復(fù)。此時(shí)，如果確實(shí)乳量不足，才可考慮按產(chǎn)婦的實(shí)際情況食用一些催乳類(lèi)食品。

　　為何產(chǎn)后第一個(gè)月是催奶最佳期

　　在生理激素的刺激下，分娩后第一個(gè)月是產(chǎn)婦下奶的最佳時(shí)期，如果到了三四個(gè)月，效果就不明顯了。具體每個(gè)產(chǎn)婦的催乳時(shí)間，要視其身體狀況而定。若是營(yíng)養(yǎng)好、身體健壯，初乳分泌量較多，可適當(dāng)推遲喝湯時(shí)間，喝的量也可相對(duì)減少，以免乳房過(guò)度充盈淤積而不適。如產(chǎn)婦各方面情況都比較差，就早些吃，吃的量也可以多些。但也要根據(jù)每個(gè)產(chǎn)婦的“耐受力”而定，以免增加產(chǎn)婦胃腸的負(fù)擔(dān)而出現(xiàn)消化不良。催乳時(shí)間還應(yīng)根據(jù)產(chǎn)婦的分娩情況而定。產(chǎn)婦若為順產(chǎn)，產(chǎn)后第一天一般比較疲勞，不要急于喝湯，待身體稍微恢復(fù)后再喝湯；若為人工助產(chǎn)，產(chǎn)婦進(jìn)食催乳湯的時(shí)間可適當(dāng)提前。

　　保姆專(zhuān)家告訴您：初乳是“臟”的嗎

　　有些缺乏哺乳知識(shí)的產(chǎn)婦認(rèn)為產(chǎn)后最初分泌的乳汁是“臟”的，或認(rèn)為初乳沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，擠掉丟棄了，這是非常錯(cuò)誤的。正如我們?cè)谇懊嬷v到的，初乳不僅不臟，反而最富有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。初乳對(duì)新生兒機(jī)體免疫有增強(qiáng)作用，可以預(yù)防新生兒感染。后來(lái)的乳汁中各種細(xì)胞成分會(huì)隨著時(shí)間的延長(zhǎng)而日趨下降。另外，初乳中含的脂肪量沒(méi)有成熟乳高，而這一點(diǎn)，則正好和剛出生的小兒胃腸對(duì)脂肪的吸收和消化能力差相適應(yīng)。因此，初乳雖然量少、稀淡，但對(duì)新生兒是極重要的。喂母乳的孩子在生后半年以?xún)?nèi)很少生病，就是接受了母乳中抗體的緣故，這其中也有初乳的功勞。因此，初乳決不要隨便遺棄。