日期:2022-07-05 08:00:48
上午(6:00-11:45)
6:00-7:00:月嫂會根據(jù)產(chǎn)婦的實際情況,給產(chǎn)婦準(zhǔn)備早餐,每天的早餐內(nèi)容都是根據(jù)產(chǎn)婦的身體和嬰兒的情況,準(zhǔn)備好每天的第一餐。
7:00-7:30:早餐后月嫂會為產(chǎn)婦準(zhǔn)備好洗漱用品,而孕婦使用的洗漱水,也是月嫂用專門的中草藥熬制好的,溫度合適后才會叫產(chǎn)婦使用。
7:30-8:00:月嫂會給產(chǎn)婦進(jìn)行按摩催乳,指導(dǎo)產(chǎn)婦如果正確的哺乳。
8:00-8:30:月嫂會煮好“八寶水”給產(chǎn)婦,這是用八種材料熬制成的,對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)有很大幫助。
8:30-9:30:月嫂吃完早飯,然后再給嬰兒換尿布、打掃產(chǎn)婦房間等一系列工作。
9:30-10:00:幫助產(chǎn)婦喂奶,讓產(chǎn)婦更快的掌握適合嬰兒的喂奶方式。
10:00-10:30:給產(chǎn)婦制作加餐,給產(chǎn)婦補充能量。
10:30-11:00:帶嬰兒曬曬太陽,并與醒著嬰兒進(jìn)行互動和交流。
11:00-11:45:給產(chǎn)婦制作午餐。
中午(11:45-19:00)
11:45-12:15:產(chǎn)婦午餐并清潔碗筷。
12:15-12:45:按摩產(chǎn)婦腹部幫助排惡露,與產(chǎn)婦進(jìn)行溝通,使產(chǎn)婦保持一些良好的心情,畢竟不少產(chǎn)婦在月子期間會有抑郁的情況,這都需要月嫂根據(jù)實際情況進(jìn)行引導(dǎo)。
12:45-14:00:換尿布,觀察是否嬰兒有大便,中午月嫂會有一小時的午休時間,也是為了更好的在夜間照顧產(chǎn)婦和嬰兒。
14:00-14:30:產(chǎn)婦測量血壓和體溫,并列出第二天的餐飲食譜。
14:30-15:00:給產(chǎn)婦做點心,而且還會有煮熟的水果,防止產(chǎn)婦出現(xiàn)便秘。
15:00-16:00:給嬰兒洗澡并進(jìn)行全面的撫觸按摩。
16:00-16:30:用中藥煮好的水,給產(chǎn)婦擦洗身子。
16:30-17:00:給嬰兒和產(chǎn)婦洗衣服。
17:00-18:00:給產(chǎn)婦做晚餐。
18:00-19:00:晚餐后洗碗筷。
晚上(19:00-次日6:00)
19:00-19:30:幫助產(chǎn)婦一起做康復(fù)操,協(xié)助產(chǎn)婦適當(dāng)下床活動。
19:30-20:00:幫助產(chǎn)婦做身體各個部位的按摩。
20:00-20:30:打掃產(chǎn)婦房間、收拾衣物等。
20:30-21:00:給產(chǎn)婦制作夜餐。
21:00-21:15:清洗產(chǎn)婦的碗筷,打掃廚房衛(wèi)生。
21:15-次日6:00:每2個小時叫醒產(chǎn)婦給孩子喂奶,不定時給嬰兒換尿布等。
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、玻化效果
深層護(hù)理、基本保養(yǎng)