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　　第一：產(chǎn)后4-6小時(shí)之內(nèi)要解小便

　　是因?yàn)樵趹言衅陂g你的寶寶是一直頂著膀胱，在排尿的過程中，可能會(huì)有排尿的困難和疼痛，主要是因?yàn)榉置鋾r(shí)間長，消耗的體力比較大，加上會(huì)陰側(cè)切傷口的疼，一旦寶寶出生后，那么膀胱壓力一下減小很多，因此它就會(huì)毫無知覺地膨脹，一旦等你有了感覺想小便的時(shí)候，卻會(huì)因?yàn)閴毫μ笈挪怀鰜恚绻恢迸挪怀鰜砭鸵獙?dǎo)尿，要及時(shí)通知醫(yī)生采用導(dǎo)尿管排尿。

　　第二：內(nèi)衣

　　內(nèi)衣也要及時(shí)換掉，乳墊要及時(shí)換，不要等乳墊硬了再換，胸罩也一樣，原則是不讓有硬的東西刺激乳頭，否則容易破。

　　第三：產(chǎn)婦房間要通風(fēng)

　　通風(fēng)時(shí)間為每天上午9點(diǎn)左右太陽出來的時(shí)候，下午三點(diǎn)到四點(diǎn)。每天至少兩次，每次30分鐘。通風(fēng)的時(shí)候產(chǎn)婦和嬰兒可以換一個(gè)房間呆著，或者避風(fēng)，不要對著風(fēng)吹。

　　第四：產(chǎn)婦容易出汗，每天要擦身

　　擦身四部分進(jìn)行，上衣脫去左邊就擦這半邊，擦完后要立即穿上，然后是右半邊、左腿、右腿。不可以一下把衣服全脫掉，否則容易著涼。洗澡要等傷口好了才可以，一定是淋浴，室溫不能太低。一定要刷牙，不過因?yàn)檠例l的問題要用兒童小牙刷（軟毛的）。

　　第五：傷口

　　順產(chǎn)一般都有2公分左右的側(cè)切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側(cè)睡，有助傷口恢復(fù)。