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　　一、黑眼圈

　　小孩子是不容易出現(xiàn)黑眼圈的，父母如果能排除掉孩子因睡眠不足及鼻塞導(dǎo)致黑眼圈這兩種情況，極有可能是因?yàn)楹⒆酉忍觳蛔?，腎氣虧損，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮于上，因此眼圈發(fā)黑。

　　調(diào)理方案：

　　1.飲食上可以多吃一些枸杞，山藥，豬腰子，韭菜等補(bǔ)腎的食材

　　2.寶寶年紀(jì)小的不建議吃藥

　　二、眼屎多

　　說明孩子有肝火了，這時(shí)的孩子往往容易發(fā)脾氣，不聽話。

　　調(diào)理方案：

　　1.可以給寶寶用生的嫩芹菜抹上花生醬或白糖吃

　　2.還可以榨點(diǎn)芹菜汁，或者是煮粥。

　　3.嘴角有白茬

　　三、嘴角有白茬

　　有些寶寶經(jīng)常口角有“白茬兒”，是口干引起的，說明有了脾火。

　　調(diào)理方案：

　　1.建議盡量少喝甜度高的飲料，最好喝白開水。

　　2.在飲食方面，多給孩子吃一些綠色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纖維素可以促進(jìn)腸蠕動，使大便順暢。

　　3.也可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水，或是買來?xiàng)钐?，給孩子吃。

　　四、嘴唇深紅

　　孩子唇色赤紅深紅，像涂口紅一樣，多屬熱盛，是唇部因熱絡(luò)脈擴(kuò)張，血液充盈所致。

　　調(diào)理方案：

　　1.可以用點(diǎn)三根湯，茅根30克、葛根15克、蘆根30克，很溫和沒有傷害，可以煮好后加點(diǎn)糖，天天當(dāng)飲料來喝都可以，味道比較好孩子也容易接受。

　　2.也可以試試按摩天柱穴。脖子后面有兩條筋，天柱穴就在后面凸起的地方。經(jīng)常按一按，擦一擦，讓這個(gè)地方受一些刺激。經(jīng)常做，孩子的火就會下去。

　　五、黃白色舌苔

　　如果孩子的小舌頭上，可看到有一層厚厚的黃白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去，同時(shí)口中會有一種又酸又臭的穢氣味道，這種情況很可能是因平時(shí)飲食過量，或進(jìn)食油膩食物過多，脾胃消化功能差而引起，我們管它叫“積食”。

　　調(diào)理方案：

　　1.可服用一些消食的藥物或山楂等食物。

　　2.采用雞內(nèi)金15g、山楂30g煎水服用，每日一劑。

　　3.如果孩子的大便干燥，腹脹明顯，可以用萊菔子6g、決明子6g、瓜蔞10g煎水服用，也可起到消食導(dǎo)滯的作用。