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老人身體退化的六大征兆

日期:2023-10-07 08:35:25

  一、步態(tài)異常

  如果老人走路速度減慢或者行走路線不穩(wěn)定,這可能是老人病癥候群的一種表現(xiàn),也是跌倒的風險因素之一。可以通過一個簡單的“起立行走測試”來評估步態(tài)是否正常:讓老人在無支撐的情況下從椅子上站起來,向前行走三米然后轉身,再走回椅子坐下。如果能在20秒內完成,則步態(tài)大致正常;如果超過40秒,則可能存在問題,建議及時就醫(yī)。

  二、頻繁揉眼

  老人經(jīng)常揉眼睛可能是視力出現(xiàn)問題的一種表現(xiàn)。多種眼病都可能影響老人視力,例如老花眼、白內障、青光眼、老年黃斑變性等。如果出現(xiàn)視力下降、揉眼頻繁、看書報困難、視野受限等情況,應及時就醫(yī)檢查。

  三、頻繁跌倒

  跌倒對于老人來說并不罕見,而跌倒的頻率增加可能預示著健康問題的出現(xiàn)。如果老人經(jīng)常跌倒,不僅可能造成身體傷害,還可能引發(fā)恐懼心理。如果發(fā)現(xiàn)老人經(jīng)常跌倒,應及時就醫(yī)檢查,并糾正其恐懼心理。

  四、寡言沉默

  老人變得寡言或者沉默不語,可能是聽力障礙的表現(xiàn)。聽力障礙不僅影響老人生活質量,還可能導致社交孤獨等問題。如果發(fā)現(xiàn)老人有此類表現(xiàn),應盡早就醫(yī)檢查。

  五、消瘦

  如果發(fā)現(xiàn)老人近期體重持續(xù)下降,可能預示著健康問題。消瘦不僅可能導致營養(yǎng)不良,還可能加重老年人虛弱的狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)老人消瘦,應及早進行檢查和治療。

  六、記憶力減退

  如果老人經(jīng)常忘事或者重復詢問同樣的問題,可能是認知障礙癥的前兆。認知障礙癥是一種神經(jīng)心理疾病,影響老年人的思考、行為和情緒。

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