日期：2024-10-11 09:21:23
6:00-7:30做早餐;燒一壺開水倒入恒溫水壺;簡(jiǎn)單家務(wù)打掃
7:30-9:00寶寶起床;刷牙洗臉;換衣服;更換寶寶喝的水;喝奶;消毒奶瓶
9:00-10:30大人吃早餐;阿姨陪寶寶玩;這段時(shí)間是孩子早教時(shí)間;寶寶需要適當(dāng)補(bǔ)水
10:30-12:00出門買菜;整理好放入冰箱:準(zhǔn)備大人跟小孩的午餐;喂寶寶吃飯
12:00-13:00大人就餐;收拾廚房衛(wèi)生;對(duì)碗筷用具進(jìn)行清洗消毒;整理寶寶玩具
13:00-14:00午休時(shí)間;建議時(shí)長(zhǎng)為1個(gè)小時(shí)
14:00-15:00疊放大人跟小孩的衣服;簡(jiǎn)單家務(wù)(擦桌子、整理桌面)
16:30-17:20寶寶洗澡撫觸;手洗寶寶衣服及烘干
17:20-19:00準(zhǔn)備寶寶和大人晚餐(做飯時(shí)寶寶一定有人看著)
19:00-20:00晚餐時(shí)間;洗大人衣服并晾曬
20:00-20:30收拾垃圾(客廳、餐廳、臥室、陽(yáng)臺(tái)、廚房);扔垃圾;收拾好寶寶用具放置指定位置
20:30-21:00洗漱(客戶先洗，所有人洗漱完畢后整理衛(wèi)生間)
21:00-21:30梳理當(dāng)日采買單報(bào)賬;與客戶溝通次日的買菜明細(xì)
21:30阿姨休息(需設(shè)置好起床鬧鐘)
指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)
整版打磨、?；Ч?br> 深層護(hù)理、基本保養(yǎng)
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