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常識(shí)問題

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2013-08-15 16:47:30

夏天坐月子7飲食禁忌

導(dǎo)語：夏天到了，產(chǎn)后新媽為了預(yù)防中暑，坐月子不能捂得太厲害，產(chǎn)婦房間可以適當(dāng)開空調(diào)或者吹風(fēng)扇，把房間溫度降下來，但不能直接對著產(chǎn)婦和寶寶吹。此外，新
2013-08-15 16:47:03

五大胎教與優(yōu)生同步

說起胎教，孕媽媽們都不陌生了。你看，準(zhǔn)媽媽小晶每天午后都雷打不動(dòng)地把小收錄機(jī)放在腹部，紅鈴的夫君則每晚趴在紅鈴的腹部耐心地給胎寶寶數(shù)數(shù)……不過，你做得真的到位嗎
2013-08-15 16:43:22

夏天鍛煉怎樣避免中暑?

中暑是指在烈日下或高溫環(huán)境中工作時(shí)，體溫調(diào)節(jié)發(fā)生障礙的一種急性疾病。輕度中暑時(shí)，患者常有頭暈、頭痛、心悸、惡心等感覺；嚴(yán)重者常出現(xiàn)汗液分泌停止、體溫
2013-08-15 16:42:48

茶葉不宜沖泡超過五次

一般的茶類，茶中的有效成份，在第一次沖泡時(shí)，巳大半數(shù)浸出，到第三次沖泡時(shí)，基本上全部浸出，因此茶葉三次后一般就要調(diào)換。有些雨前高山茶，葉質(zhì)特別肥厚，
2013-08-15 16:42:18

清水漱口比鹽水更健康

當(dāng)口腔有異味或牙齦發(fā)炎時(shí)，很多人喜歡用鹽水漱口，有人甚至形成了習(xí)慣。但是臨床研究發(fā)現(xiàn)，用鹽水漱口后20分鐘，口腔內(nèi)細(xì)菌數(shù)量開始恢復(fù)，1個(gè)小時(shí)后細(xì)菌數(shù)
2013-08-15 16:42:02

各類蘑菇的合理吃法？

1、干香菇燉肉，鮮香菇炒菜。干香菇在烘干過程中產(chǎn)生了大量芳香物質(zhì)，因此香味更濃，適合燉肉。而鮮香菇味淡，口感比較清爽，和素菜一起烹炒更好。在泡干香菇
2013-08-15 16:38:27

高溫中暑預(yù)防知識(shí)10要點(diǎn)

在炎熱的夏季，高溫、高濕、強(qiáng)熱輻射天氣可造成人體的體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等出現(xiàn)一系列生理功能改變，一旦機(jī)體無法適
2013-08-14 15:47:54

專家辨別母乳喂養(yǎng)中的對與錯(cuò)

在開始給寶寶喂奶的頭幾天，小李覺得頭幾天的奶水既少又臟，就將這些奶水都擠掉再開始喂?！″e(cuò)專家忠告：母乳中最貴重的就要數(shù)開頭幾天的乳汁了，醫(yī)學(xué)上稱為“
2013-08-14 15:46:00

四招培養(yǎng)孩子的成功習(xí)慣

培養(yǎng)孩子成功習(xí)慣，教育專家認(rèn)為要遵循以下原則：1、培養(yǎng)自信，先易后難?！叭藷o自信心，則不能成功。自己以為我不能成功，則始終是無希望的失敗者。人要成功
2013-08-13 16:59:10

夏季生活8大養(yǎng)生訣竅

　夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響，身體的各項(xiàng)生理功能和食欲等均會(huì)發(fā)生變化。那么，在這個(gè)炎熱的夏