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常識(shí)問(wèn)題

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  • 2013-07-23 16:23:28

    老年人護(hù)腰鍛煉的步驟
     老年人的腰變硬，彎腰和直腰都感覺(jué)困難，還會(huì)犯疼。老年人做護(hù)腰鍛煉時(shí)一定要謹(jǐn)慎，應(yīng)遵循三步驟：轉(zhuǎn)腰－彎腰－捶腰。轉(zhuǎn)腰　在平地站立，雙腳與肩同寬，雙手叉

  • 2013-07-23 16:21:00

    怎樣恰當(dāng)應(yīng)對(duì)精力過(guò)剩寶貝？
     怎樣恰當(dāng)應(yīng)對(duì)精力過(guò)剩的寶貝？你早已困倦得東倒西歪了,小家伙卻還在一邊東奔西突，大鬧天宮……家有精力過(guò)剩的寶貝，在幻想著自己擁有跑著跳著都能入睡的特異

  • 2013-07-23 16:19:16

    必須警惕的3大健身危險(xiǎn)
     警告之一：聽(tīng)力減退高強(qiáng)度的健美操加上較大音量的音樂(lè)，可能損害女性的內(nèi)耳功能，引起眩暈、耳鳴、耳內(nèi)脹痛以及對(duì)高頻率聲音的聽(tīng)力喪失等惡果。據(jù)專(zhuān)家介紹，重

  • 2013-07-23 16:18:04

    夏季胃口不好應(yīng)該怎么辦？
     不可過(guò)貪冷食冰棍、雪糕、冷飲雖能消熱解暑、止渴提神，但過(guò)量食入冰棍、雪糕會(huì)使胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，引起食欲下降和消化不良，影響食欲。對(duì)于患有

  • 2013-07-23 16:16:50

    長(zhǎng)壽飲食牢記“10點(diǎn)”
     數(shù)量少一點(diǎn)：老年人每一餐的進(jìn)食量應(yīng)比年輕時(shí)減少10%左右，稍一吃多，就會(huì)肚子脹、不消化，所以應(yīng)少食多餐。蔬菜多一點(diǎn)：多吃蔬菜對(duì)保護(hù)心血管和防癌很有好

  • 2013-07-23 16:15:36

    夏季如何預(yù)防新生兒生痱子？
     夏季如何預(yù)防新生嬰兒生痱子夏天出生的新生嬰兒由于天氣炎熱，寶寶哭鬧，非常容易出汗，同時(shí)新生嬰兒皮膚非常嬌嫩，因此，很容易生痱子。痱子可形成小膿皰，如

  • 2013-07-23 16:14:59

    孕婦夏季飲食的兩大注意
     各位準(zhǔn)媽媽在夏天可千萬(wàn)不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛(wèi)生,否則會(huì)引起消化道感染,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致子宮收縮,甚至引發(fā)早產(chǎn)。 在營(yíng)養(yǎng)方面,為保證母體和

  • 2013-07-23 16:14:12

    三伏貼治病要注意7個(gè)要點(diǎn)
     冬病夏治三伏貼敷特別適于哮喘、慢性支氣管炎、反復(fù)呼吸道感染(如咽炎、扁桃體炎、支氣管炎、支氣管肺炎等)、免疫功能低下、鼻炎的患兒。但為了得到良好的治

  • 2013-07-23 16:12:29

    三伏貼時(shí)飲食起居需注意
     一年一度的“冬病夏治”又開(kāi)始了。專(zhuān)家提示，在敷貼期間需要注重飲食起居等各方面的調(diào)整，才能提高療效。專(zhuān)家表示，接受冬病夏治的患者即使在三伏天也要在飲食

  • 2013-07-17 15:39:57

    母乳具有預(yù)防疾病的作用
     流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果表明，母乳喂養(yǎng)的嬰兒患感染性疾病的發(fā)病率和病死率都低于人工喂養(yǎng)兒。這是因?yàn)椋?母乳含有對(duì)付許多常見(jiàn)疾病的抗體，如大腸桿菌抗體等。隨母

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