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常識問題

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  • 2013-05-11 13:46:00

    日常飲食養(yǎng)生10不宜
    1、不宜長期喝濃茶 茶葉中的咖啡因、茶堿等成分，可使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性增高，促進胃活動。表現(xiàn)為蠕動加快、胃壁細胞分泌亢進，使胃酸增多。長期飲用濃茶，增加對胃

  • 2013-05-11 13:44:00

    9個長身高秘訣..保證7小時睡眠
    1.每天早晚一杯牛奶（早晨喝牛奶時可以吃一些饅頭或糕點，不要空腹喝牛奶，晚上喝牛奶最好在吃完晚飯后半小時再喝，注意晚飯不要吃太多飯，飯量是你平時的三分之二?。?

  • 2013-05-11 13:41:00

    夏季飲食5法則8最佳？
    夏季天氣炎熱，人體代謝加快，體內(nèi)的消耗增加，蛋白質(zhì)分解加速，胰臟和胃腸消化液及其消化量分解減少，胃腸蠕動減弱，消化功能下降，使人們食欲下降。而且，多數(shù)人厭肥肉和

  • 2013-05-10 10:43:00

    人工喂養(yǎng)寶寶的注意事項
    按照說明配制市售各種嬰兒配方奶粉。 市售袋裝鮮奶需加熱煮開后再喂，既衛(wèi)生又利于蛋白質(zhì)的吸收。牛奶含糖少，可加適量白糖以滿足熱卡需要。 一天所需喂哺奶量=公

  • 2013-05-10 10:43:00

    怎樣調(diào)配孕期營養(yǎng)益于優(yōu)生
    “先天不足，后天難調(diào)”，充分說明了孕期營養(yǎng)對優(yōu)生的重要性。怎樣才能調(diào)配好孕婦營養(yǎng)膳食？ 1. 確保營養(yǎng)素既全面又充足 第一應滿足優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物如奶、蛋、肝、

  • 2013-05-10 10:42:00

    盤點十種..可以讓你不生病的絕妙食物！
    一、莓類水果 根據(jù)美國農(nóng)業(yè)部研究表明，藍莓是含抗氧化物質(zhì)最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和 草莓。莓的顏色來源于花青素的色素，抗氧化物質(zhì)可以中

  • 2013-05-10 10:41:00

    老年人請注意這6個關鍵時刻
    清晨6-10點： 是腦中風發(fā)生的高危時刻，由于晨起時體內(nèi)缺乏水分，導致血液濃縮、血液黏稠度增強，再加上脈搏、心律減慢，很容易形成血栓。老人清晨起床后，應適當喝

  • 2013-05-09 10:29:00

    識別新生兒肺炎的簡單方法
    新生兒肺炎是最常見的一種感染性疾病，孩子越小越易患病，多發(fā)生在出生1～2周后，一年四季都可發(fā)生。 新生兒肺炎往往表現(xiàn)為鼻塞、咳嗽、發(fā)熱、精神萎靡、嗆奶、不哭、

  • 2013-05-09 10:21:00

    大齡孕婦孕期調(diào)適及必須的檢查項目有哪些？
    30歲以上的女性在懷孕后會感覺渾身難受，一些小小的技巧可以讓你的生活過得舒適些。 雙腳抬高 有空就坐下來，并抬高雙腳，可以將抽屜或儲物箱翻過來當做腳凳。

  • 2013-05-09 10:19:00

    五個健身小細節(jié)讓你輕松擁有好身材
    相信很多人都想以好身材迎接春天的到來，于是便自然萌生了減肥或者健康飲食等想法，但琳瑯滿目的法子往往讓人手足無措。今天小編就給大家收集了營養(yǎng)專家們的建議，只要五個

服務項目

  • 月嫂

    指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    帶小孩、照顧老人、
    做飯、烹飪、花草養(yǎng)護

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