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常識(shí)問題

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  • 2009-09-24 09:58:00

    進(jìn)食時(shí)間不恰當(dāng)更易發(fā)胖
    對(duì)于追求苗條身材的人而言，“晚上吃得少”的忠告的確是有科學(xué)依據(jù)的。最近，美國(guó)科學(xué)家通過小鼠實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，進(jìn)食時(shí)間與生物鐘有密切聯(lián)系，在不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)食，會(huì)更容易發(fā)胖

  • 2009-09-24 09:57:00

    喝湯的奧妙
    有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以后的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒勞自己，但專家建議晚餐應(yīng)適當(dāng)吃得清淡些，有些湯不宜晚上喝?！　＜姨嵝?，肉類

  • 2009-09-24 09:56:00

    如何運(yùn)動(dòng)才能達(dá)到減肥效果
    說運(yùn)動(dòng)可以減肥，這可不是絕對(duì)的！近日，美國(guó)《塑性》雜志就撰文指出，三類運(yùn)動(dòng)會(huì)讓人越練越“胖”。??? 1.大運(yùn)動(dòng)量的運(yùn)動(dòng)。??? 如果運(yùn)動(dòng)量過大，人體所需的氧氣

  • 2009-09-24 09:54:00

    夏天做月子，需要注意哪些事項(xiàng)?
    夏天坐月子，的確讓人心煩。但是寶寶已經(jīng)生出來，總不能塞回去吧。別急，夏天有夏天的竅門，學(xué)會(huì)了，讓你的炎夏月子照樣舒舒服服，快快樂樂！?輕松過月子有無技巧？答案是

  • 2009-09-24 09:53:00

    乳房健康與心情緊密相關(guān)
    女性的乳房健康與心情緊密相關(guān)，所以，每當(dāng)有一些患有乳腺增生等良性疾病的患者向北京天壇醫(yī)院外科乳腺專業(yè)組負(fù)責(zé)人王丕琳主任醫(yī)師尋求保健良方時(shí)，她總不忘告誡她們———

  • 2009-09-24 09:52:00

    11個(gè)微妙信號(hào)提示你的健康隱患
    據(jù)美國(guó)媒體報(bào)道，黑眼圈并非是表明你前一天晚上醉酒的唯一信號(hào)。還有許多信號(hào)可以揭示我們潛藏的健康問題。以下是表明你可能存在重大健康隱患的13個(gè)微妙信號(hào)。??? 1

  • 2009-09-24 09:51:00

    優(yōu)雅 女人不老的真正秘密
    我十幾歲開始學(xué)昆曲，授業(yè)恩師是周詮庵先生，一個(gè)受過良好教育的大家閨秀。在她身邊，你總能感受到其內(nèi)心的優(yōu)雅和寵辱不驚的從容與大度。事實(shí)上，她這輩子卻經(jīng)歷了無數(shù)坎坷

  • 2009-08-22 16:42:00

    患病老人的精神護(hù)理
    （1）要解除思想顧慮、穩(wěn)定情緒、樹立戰(zhàn)勝疾病的必勝信心，促進(jìn)其身體早日康復(fù)。 　　 ?????? （２）仔細(xì)觀察老人的病情，并注意其病情變化

  • 2009-08-22 16:36:00

    長(zhǎng)期臥床老人的護(hù)理
    隨著我國(guó)步入老齡化社會(huì)，老年人的腦血管意外、下肢骨折以及嚴(yán)重的心肺疾患、老年性癡呆等導(dǎo)致老人長(zhǎng)時(shí)間臥床，甚至臥床至生命終結(jié)多見。因此本院順應(yīng)社會(huì)需求，從1997

  • 2009-08-22 16:35:00

    減壓十招
    現(xiàn)代人時(shí)刻都能感受到壓力的滋味，壓力很容易讓人產(chǎn)生煩惱。需要注意的是：當(dāng)壓力很大時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生疾病，比較常見的疾病是心臟病、高血壓和癌癥。 ? 此外，醫(yī)生們

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