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  • 2011-10-28 15:59:00

    每日一菜：黑米瘦身粥
    　?? 材料：黑米、大棗、冰糖、白果、銀耳、核桃仁、花生米。 　　食用方法： 　　1.食用黑米時，要用清水將米稍加掏洗，加入5-7倍的溫熱水浸泡一晚。 　

  • 2011-10-28 15:58:00

    每天做好5份全能防癌冠軍
    ???? 有人說，一家人的健康掌握在主婦的手里。這是有道理的，主婦掌握著一家人的飲食，也就掌握著一家人的健康。 　　每天5份全能防癌冠軍： 　　非淀粉蔬菜

  • 2011-10-28 15:55:00

    寫字樓電開水器里“千滾水”致癌 專家稱要
    ???? 寫字樓里的白領平時喝的水，大都是開水房電熱開水器里燒出來的。可是你知道嗎？這些水由于反復煮沸而被稱為“千滾水”，能夠產生亞硝酸鹽等致癌物質。昨天，江蘇

  • 2011-10-28 15:53:00

    青壯年高血壓大多數無明顯癥狀
    ?????? 目前，高血壓雖然還是老年人占大多數，但青壯年高血壓發(fā)病率也在逐漸攀升，有明顯的年輕化趨勢，現在青少年也變成了高血壓的高危人群，而且青壯年患高血壓后

  • 2011-10-27 16:02:00

    天冷吃羊肉 做法不同功效不同
    　?? 記者采訪了上海中醫(yī)藥大學附屬龍華醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師蔡駿及國家烹調高級技師、山東旅游職業(yè)學院高級烹飪技師張亮，為大家解答各種羊肉做法的營養(yǎng)區(qū)別以及如何

  • 2011-10-27 15:59:00

    嬰兒游泳用套頸游泳圈最危險
    　 如今的家長為了孩子非常舍得“投資”，聽說嬰兒游泳好，就給孩子長期辦卡?！皨雰河斡攫^”也因此如雨后春筍般遍地開花，不僅大醫(yī)院里紛紛開設嬰兒游泳館，一些民營的嬰

  • 2011-10-27 00:00:00

    睡前故事要選對 《白雪公主》不利孩子入睡
    ???????? 溫暖的燈光中，和孩子躺在床上，如果這時讓你挑選一個故事哄著孩子慢慢睡著，你的腦海里首先出現的，是不是《白雪公主》、《灰姑娘》、《海的女兒》等人

  • 2011-10-27 15:55:00

    減肥6個竅門 睡多久能更好減肥
    　? 1. 間歇訓練加速新陳代謝 　　一項研究指出，做10次4分鐘的沖刺跑，期間進行兩分鐘的慢走或者騎腳踏車鍛煉，每周進行3次這樣的60分鐘鍛煉，6個星期后，

  • 2011-10-27 15:54:00

    女性逛街有利于改善亞健康
    ??? 女性體質差主要表現在兩個方面：一是心肺功能較弱，脈搏頻率達不到正常值;二是身體柔韌性較差，這樣的后果之一就是導致虛胖，影響身體的靈敏度和協(xié)調性。在為自己

  • 2011-10-27 15:49:00

    睡覺流口水 不僅僅是可愛
    ?? 　 1.睡覺流口水，不僅僅是可愛 　　你會為你睡覺時流口水而不好意思嗎？這可不是可愛或不衛(wèi)生那么簡單。它可能是由于你的神經調節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調

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