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  • 2011-06-02 10:20:00

    看似健康的6種危險食物
    　人體所需的大部分營養(yǎng)都是從日常的飲食中獲取的。健康的食物、合理的膳食才能保證機(jī)體各功能的正常運轉(zhuǎn)，提高生命的質(zhì)量。有些食物看似健康，其實對人體的危害大，在日常

  • 2011-06-02 10:19:00

    12款超級食物改善身體狀況
    生活不如意，身體或心理就會受到損傷，此時應(yīng)該好好善待自己，“飲食修復(fù)”非常關(guān)鍵。美國雜志近日刊登綜述文章，列出了可改善情緒、健康、體質(zhì)乃至性生活質(zhì)量的12類超級

  • 2011-06-02 10:18:00

    “最差”路邊小吃排行榜
    　不少人都有饑餓難耐，隨手在路邊買點小吃充饑的經(jīng)歷。不少小吃分量雖小，但熱量卻高得驚人。臺灣《康健雜志》近日評出“10大‘最差’小吃”，提醒大家饑也要擇食。

  • 2011-06-02 10:18:00

    芝麻綠豆海帶有助抵抗輻射
    　外表光鮮的OL一族引得一片羨嫉，但由于長期面對電腦，OL女性的皮膚也受到很大的輻射傷害。其實，內(nèi)部調(diào)養(yǎng)可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你

  • 2011-05-31 10:40:00

    夏季養(yǎng)生應(yīng)該吃什么好？
    ??時間過的好快，初夏悄然已來。那么夏季養(yǎng)生應(yīng)該吃啥好呢？下面專家為大家分享的幾種蔬菜和食物。 一、茄子抗老：夏季對人體的損耗大，茄子中含有維生素E，有防止出血

  • 2011-05-31 10:36:00

    水果蔬菜怎樣才能洗干凈？
    檸檬+醋　　適用于餐具，檸檬切開后，在剖面滴少許白醋，在餐具上搓洗，可去污殺菌。淘米水。適用于黃瓜、豆制品等生長周期比較長的蔬菜。清洗時，放入淘米水中浸泡10分

  • 2011-05-31 10:35:00

    5個妙招 讓寶寶不再怕打針！
    ? 大部分寶寶都怕打針，到了醫(yī)院又哭又鬧，弄得爸爸媽媽心煩意亂。長長的針頭刺入寶寶嬌嫩的肌膚，更是刺進(jìn)了父母的心里。寶寶打針，更多地牽動著父母關(guān)愛的神經(jīng)，體驗著

  • 2011-05-31 10:33:00

    孕媽擁有好氣色“必修課”
    好睡眠，給你好氣色　　誰都知道美容覺的重要，本該是最美好的一件事，但它竟然讓一些孕媽咪變得痛苦而恐懼。由于心理上的不安和 身體上的疲勞，還有睡姿上的限制等因素

  • 2011-05-31 10:32:00

    炎夏如何滿足孩子成長所需更多鈣質(zhì)
    轉(zhuǎn)眼又到了夏季，媽媽們知道嗎?每年陽光充足的日子都是孩子們生長的黃金季節(jié)，良好的自然條件有利于他們骨骼的生長和身體各項機(jī)能的發(fā)育。大家所熟知的“鈣”元素，作為促

  • 2011-05-31 10:16:00

    孩子每年感冒三四次提高免疫力
    小兒疾病70％以上都集中于呼吸道與消化道這兩大系統(tǒng)，一是風(fēng)寒感冒等呼吸道疾病，二是食物積滯引起的消化道疾病。究其原因，主要是吃得太飽、穿得太暖。 　　小兒天生

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