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  • 2010-11-27 11:33:00

    順時(shí)針揉腹可治老年性便秘
    老年人便秘的主要原因是腸蠕動(dòng)功能降低?？梢园错槙r(shí)針方向揉腹，也就是按照結(jié)腸位置走向進(jìn)行按摩，通過(guò)按摩刺激增加結(jié)腸蠕動(dòng)，使糞便到達(dá)直腸部，刺激腸壁神經(jīng)感受細(xì)胞傳入

  • 2010-11-27 11:33:00

    冬季吃這些水果會(huì)中毒
    冬天人們可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不過(guò)價(jià)錢較貴。但營(yíng)養(yǎng)師建議，冬天最好還是吃最便宜的應(yīng)季水果。因?yàn)榉醇竟?jié)水果不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，價(jià)格也不菲，不適于經(jīng)常食

  • 2010-11-27 11:31:00

    冬季吃這些水果會(huì)中毒
    冬天人們可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不過(guò)價(jià)錢較貴。但營(yíng)養(yǎng)師建議，冬天最好還是吃最便宜的應(yīng)季水果。因?yàn)榉醇竟?jié)水果不但營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不高，價(jià)格也不菲，不適于經(jīng)常食

  • 2010-11-27 11:30:00

    用手指輕梳頭發(fā)可延緩變白
    唐朝賀知章用“鬢毛衰”來(lái)形容年老，宋代蘇東坡也曾用“鬢如霜”來(lái)感嘆自己的老態(tài)。那么，兩鬢斑白是否就真的說(shuō)明老了？ 　　《黃帝內(nèi)經(jīng)》中寫道，女子“六七，三陽(yáng)脈衰

  • 2010-11-27 11:29:00

    牙疼原來(lái)是頸椎病在作怪
    牙疼得受不了，到牙科醫(yī)牙，結(jié)果一連拔掉了3顆牙，卻疼痛未減。最后才發(fā)現(xiàn)牙疼的根源是頸椎病變。　【奇怪】拔掉三顆牙，牙依然疼　　鄭州市民翟先生最近總是牙疼，已經(jīng)嚴(yán)

  • 2010-11-27 11:29:00

    陰天 皮膚也應(yīng)該注意防曬
    晴天防哂，眾人皆知。但陰天也要防曬，知者甚少。防曬其實(shí)就是防紫外線。 　　紫外線一直是女性皮膚美白與青春的天敵，它不僅會(huì)曬傷皮膚，還會(huì)導(dǎo)致皮膚的快速老化甚至皮

  • 2010-11-27 11:29:00

    滋補(bǔ)膏方適合3類人 要8周內(nèi)吃完
    俗話說(shuō)，“冬令一進(jìn)補(bǔ)，來(lái)春可打虎”。每年一入冬，適合進(jìn)補(bǔ)的膏方就會(huì)受到熱捧。那么，是不是所有人都適合服膏方、吃膏方時(shí)又需要注意些什么？本 期，我們邀請(qǐng)北京中醫(yī)醫(yī)

  • 2010-11-27 11:28:00

    清晨按兩穴 有效治哮喘
    中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院老年病中心李躍華教授答：鎖骨下有手太陰肺經(jīng)的中府穴和云門穴。云門穴位于胸前正中線旁開6寸，鎖骨下緣處，當(dāng)雙手叉腰時(shí)， 在鎖骨外端下緣出現(xiàn)一

  • 2010-11-27 11:28:00

    吃涼性食物應(yīng)配蔥姜蒜
    中醫(yī)認(rèn)為，食物分寒熱。北京中醫(yī)藥大學(xué)周儉教授提醒，生吃食物時(shí)最好搭配一些熟食。特別是涼性食物，可以搭配蔥、姜、蒜等調(diào)料中和。 　　平時(shí)經(jīng)常生吃的果蔬中，就有很

  • 2010-11-27 11:27:00

    雞蛋韭菜有特殊作用嗎？
    】“雞蛋是性愛后恢復(fù)元?dú)庾詈玫摹€原劑’。雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，它是性愛必不可少的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。 　　它可以強(qiáng)元?dú)?、消除性交后的疲勞感，而且，它在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精

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