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  • 2010-11-12 11:45:00

    冬令好進(jìn)補(bǔ) 煲湯有八要
    導(dǎo)讀   不管是中餐還是中餐,無論是品嘗豐盛的佳肴,還是普通的家常便飯,湯都是餐桌上的寵物。   嗜湯、喜湯、品湯已是時(shí)尚,可謂“無湯不成席”。??That
  • 2010-11-12 11:44:00

    五種吃得越多變得越老的食物
    導(dǎo)讀   ?美國(guó)的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,老鼠每天減少30%的食量所換來的結(jié)果居然是延長(zhǎng)了30%的生命。更不可思議的是,一個(gè)瘦人的心臟可能比胖人年輕10~15年。?
  • 2010-11-11 14:02:00

    十條建議 告戒家長(zhǎng)如何引導(dǎo)和教育孩子
    最近,美國(guó)州一級(jí)評(píng)選出來的優(yōu)秀教師在家庭教育方面向家長(zhǎng)提出以下十條建議:   一、盡量表揚(yáng)孩子。孩子具有一定的自信心,才會(huì)肯去學(xué)習(xí)。要使孩子每天都感覺到他在
  • 2010-11-11 14:02:00

    教育孩子的60秒
    0-10秒:快速反應(yīng)面對(duì)孩子的不良行為,你應(yīng)該馬上采取行動(dòng)進(jìn)行干涉。   “安全第一”是與孩子相處的首要原則,任何情況都不例外。所以如果孩子的違規(guī)行為危及他
  • 2010-11-11 14:02:00

    調(diào)皮搗蛋暗藏六種潛能
    自從寶寶學(xué)會(huì)自己邁著小腳撒歡,他就時(shí)不時(shí)制造出讓我們頭疼的狀況,頭疼歸頭疼,有時(shí)換個(gè)角度想想,孩子身上所謂的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)是辨證的,例如表面看是調(diào)皮搗蛋,實(shí)質(zhì)卻可能
  • 2010-11-11 14:01:00

    “不聽話”是成長(zhǎng)的表現(xiàn)
    祺祺媽媽最近的頭疼事越來越多:兩歲的兒子,再不像以前那樣好說話,而是動(dòng)不動(dòng)就對(duì)媽媽大聲宣告:“不行!”“不要!”“就不!”   一丁點(diǎn)兒小事,母
  • 2010-11-11 13:54:00

    產(chǎn)后傷口照護(hù)8重點(diǎn)
    “好痛!”這應(yīng)該是大多數(shù)婦女對(duì)生產(chǎn)最刻骨銘心的印象了!在克服了陣痛對(duì)身心的磨難后,事情并沒有就此結(jié)束,因?yàn)榻吁喽鴣淼纳眢w變化仍會(huì)讓產(chǎn)婦感到困擾,像是傷口多久會(huì)愈
  • 2010-11-11 13:51:00

    月子里做什么產(chǎn)后體操
      正常產(chǎn)婦,如果沒有手術(shù)助產(chǎn)、出血過多、陰道撕裂、惡露不盡、身痛、腹痛等特殊情況,24小時(shí)以后即可起床作輕微活動(dòng),適當(dāng)做一些產(chǎn)后體操,使肌肉、腹壁和體形盡量恢
  • 2010-11-11 13:50:00

    月子里水果應(yīng)該怎么吃
     有些人認(rèn)為,水果是涼性食物,吃后會(huì)著涼落下月子病。但是有選擇地食用水果,不僅不會(huì)使產(chǎn)婦著涼,反而有益于產(chǎn)后身體恢復(fù)。   首先了解一下水果的四性 ?  
  • 2010-11-11 13:50:00

    產(chǎn)后食譜之木瓜鯽魚湯
      木瓜鯽魚湯   主料:青木瓜一個(gè)、鯽魚一條   調(diào)料:食鹽、料酒、雞精、蔥姜、精制油各少許   制作方法:   1、木瓜去仔削皮切塊;鯽魚洗凈控

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