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順產(chǎn)坐月子傷口如何護(hù)理?

日期:2018-10-24 22:25:51

順產(chǎn)坐月子傷口如何護(hù)理?
大多數(shù)的順產(chǎn)媽媽會經(jīng)歷會陰側(cè)切術(shù),以減少分娩對媽媽以及寶寶造成的嚴(yán)重傷害。順產(chǎn)媽媽坐月子期間要積極做好七件事,才能更快更好地恢復(fù)健康呦~具體是哪七件事呢?
1.按摩子宮

目的:是幫助子宮的復(fù)原及惡露的排出(產(chǎn)后快速復(fù)原子宮的妙招),亦可預(yù)防因收縮不良而引起產(chǎn)后出血。
方法:

先找出子宮的位置,對于正常分娩的產(chǎn)婦,可以輕易在肚臍下觸摸到一個(gè)硬塊,即子宮的位置。當(dāng)子宮變軟時(shí),用手掌稍施力量于子宮位置環(huán)行按摩,使子宮硬起,則表示收縮良好;當(dāng)子宮收縮疼痛厲害,則暫時(shí)停止按摩,可采俯臥姿勢以減輕疼痛,若仍疼痛不舒服,影響休息及睡眠,需就醫(yī)診療。


2.惡露的觀察

惡露是指由子宮所排出的分泌物,產(chǎn)后1~3天,量多、顏色較紅,以后顏色減淡、量少,10天后呈淡黃色,一般在4~6星期會完全消失(每個(gè)產(chǎn)婦恢復(fù)情況不同,也有媽媽持續(xù)更久才會完全干凈。);若惡露有大血塊、惡臭或鮮血流出等異?,F(xiàn)象,應(yīng)立即就醫(yī)。


3.小便

由于會陰傷口疼痛及生產(chǎn)時(shí)膀胱和尿道受損及壓迫,可能在產(chǎn)后有解小便或解不干凈的感覺,產(chǎn)婦應(yīng)于產(chǎn)后2小時(shí)開始解小便,若解小便不通暢,請通知護(hù)理人員協(xié)助。


4.大便

產(chǎn)后由于腹壓消失、飲食中缺少纖維素、產(chǎn)婦的臥床都可促成腸蠕動(dòng)減弱,排空時(shí)間延長,會陰切口的疼痛使得產(chǎn)婦不愿意作排便的動(dòng)作,產(chǎn)褥期出汗又多,以上原因均易導(dǎo)致便秘。故產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期應(yīng)以易消化的半流質(zhì)食物為主,特別注意多吃含纖維素多的新鮮水果和蔬菜,適當(dāng)下床活動(dòng),并養(yǎng)成每日按時(shí)排便的良好習(xí)慣。必要時(shí)可以口服蜂蜜(不能給寶寶喝!媽媽喝可以,不會影響母乳)、香蕉等,以促進(jìn)腸蠕動(dòng);肛門內(nèi)開塞露也可以使用,緩解大便秘結(jié)。


5.母乳喂養(yǎng)

母乳是嬰兒必須的和理想的食品(母乳媽媽防疹飲食方法),其所含的各種營養(yǎng)物質(zhì)最適合嬰兒的消化吸收,因此世界衛(wèi)生組織建議產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)持續(xù)4-6個(gè)月。來奶需幾天時(shí)間,母親一定要耐心等待;護(hù)理人應(yīng)富有高度責(zé)任心和愛心,多給她們鼓勵(lì)和支持,并盡早地向乳母講解早期母乳喂養(yǎng)的一些常遇問題,消除她們的緊張心理,使母乳喂養(yǎng)取得成功,有一良好開端。


6.適量活動(dòng)

產(chǎn)婦第一次下床,可能因姿勢性低血壓、貧血或空腹造成血糖下降而頭暈,宜有家屬或護(hù)理人員協(xié)助及陪伴。下床動(dòng)作要慢,先坐于床緣,無頭暈再下床。剖腹產(chǎn)與手術(shù)后24小時(shí),宜下床活動(dòng),可以幫助腸蠕動(dòng),減輕腹脹,及預(yù)防血管栓塞,下床時(shí),可以使用腹帶或用手支托傷口,以減輕傷口疼痛。


7.情緒調(diào)整

大多產(chǎn)婦是初次生寶寶,沒經(jīng)驗(yàn),對于寶寶不了解而產(chǎn)生一種自覺沒用之感覺,如喂奶、換尿片、哭啼等,易引起極度緊張,感到孤立無援,再加上嚴(yán)重睡眠不足,會影響產(chǎn)婦產(chǎn)后的情緒,嚴(yán)重的會在產(chǎn)褥期內(nèi)出現(xiàn)抑郁癥狀。所以,麻麻們一定要調(diào)整好自己的情緒呦!


 1). 有媽媽問“會陰切口發(fā)生感染怎么辦?”這里小康君簡單講一下:


 2). 當(dāng)傷口出現(xiàn)腫脹、疼痛、硬結(jié)時(shí),遵循醫(yī)囑服用抗茵素,局部采用1:5000高錳酸鉀溫水坐溶浸泡傷口,每天2次,每次10-15分鐘。


 3). 用清熱、解毒、散結(jié)的中藥(請中醫(yī)開藥)煎液請洗傷口也有很好的效果。

  可在家中用臺燈進(jìn)行局部理療,但須注意不要燙傷。

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