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　　10天不排便正常？不拉便便怎么辦

　　每個(gè)當(dāng)媽媽的，都曾經(jīng)因?yàn)閷殞毜摹氨惚恪眴?wèn)題而疑惑過(guò)

　　其中一種就是：寶寶幾天不拉便便

　　“母乳喂養(yǎng)，寶寶從滿(mǎn)月開(kāi)始就總是10天左右才大便一次，

　　大便量多，不干燥，每天的尿量還是挺多的，這正常嗎？

　　是便秘還是喂養(yǎng)不足，總是這么久才拉一次大便，對(duì)寶寶發(fā)育有影響嗎？”

　　母乳喂養(yǎng)的孩子有的8-10天排一次便便，有的甚至長(zhǎng)達(dá)兩周才排一次便，這些情況下的時(shí)候，只要大便不干就不要過(guò)分的干預(yù)。

　　因?yàn)榧S便是殘?jiān)哟x物，而母乳的成分特別容易被吸收，很可能殘?jiān)苌?，所以寶寶幾天不便便也是很正常的?/p>

　　有不少麻麻就問(wèn)了，那怎么判斷寶寶是否便秘呢？

　　其實(shí)看寶寶是否便秘,并不是看寶寶多長(zhǎng)時(shí)間排一次大便，最主要是看便便的性狀和排便時(shí)寶寶是否順暢。

　　如果寶寶便便不干，排便過(guò)程也很順暢，就算好幾天不便便也沒(méi)事，爸爸媽媽不必干預(yù)。而且很多寶寶在滿(mǎn)月前后，會(huì)出現(xiàn)“攢肚”現(xiàn)象，也就是排便間隔時(shí)間長(zhǎng)，但大便不干結(jié)，排便也不困難。這是正常生理現(xiàn)象！

　　這種情況才是真正的便秘！

　　當(dāng)寶寶排便出現(xiàn)下列情況時(shí)，寶媽們才要擔(dān)心是不是便秘：

　　一歲以下的寶寶：

　?、俅蟊惚容^硬，呈小顆粒狀；

　?、谂疟愕拇螖?shù)減少。比如以前正常的時(shí)候每天5~7次，現(xiàn)在只有1~2次了；

　　③排便的時(shí)候?qū)殞毑皇娣?，可能表現(xiàn)為弓起背、夾緊屁屁、苦惱等。

　　一歲以上的寶寶：

　?、俦惚愀捎?，小如兔子便便，有時(shí)候也大而硬；

　?、诙亲用洑獠⑶矣杏矇K；

　?、蹖殞毰疟憷щy痛苦，排便時(shí)哭泣；

　?、芸赡苡捎诒惚阋鹆烁亓选?/p>

　　那么，便秘了試一下家庭治療法

　　1、飲食調(diào)理

　?、俟?/p>

　　大于4個(gè)月的寶寶，可試用果汁調(diào)整，特別是西梅汁、蘋(píng)果汁和梨汁。

　?、诟呃w維食物

　　對(duì)于已經(jīng)開(kāi)始吃輔食的寶寶，可以多喂些高纖維的蔬菜和水果，如梨、蘋(píng)果、西梅、西紅柿、豆類(lèi)、紅薯、西蘭花、土豆、花菜、胡蘿卜等。也可以將果汁和果泥、菜泥混合。

　　ps：一般，一份30~50g的蔬菜泥或是果泥，能提供1g的膳食纖維。而4個(gè)月~2歲的寶寶，每日所需膳食纖維約3~5g。2歲以上所需的膳食纖維量，可用這樣的公式：（年齡+5）~（年齡+10）。

　　2、多喝水

　　雖然多喝水能緩解便秘，但是也不建議喝太多，一般每天960ml（包括奶量）就夠了。多喝了，不僅對(duì)緩解便秘?zé)o益，還會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)。

　　3、按摩

　　可以將寶寶放平后，兩手手掌交替從肋骨下方滑到雙腿；其次，雙手拇指放在肚臍兩側(cè)，由肚臍中心向外平行分推開(kāi)來(lái)；最后在寶寶的腹部，順時(shí)針一手畫(huà)半圓，一手畫(huà)全圓，交替進(jìn)行。

　　4、增加奶量

　　如果孩子大便減少，體重增加不理想，是因?yàn)槟溉椴蛔阋鸬模敲纯梢约皶r(shí)給孩子增加一些配方奶;如果寶寶已經(jīng)4個(gè)多月了，還可以添加一點(diǎn)大米湯，就能較好的改善大便的狀況;

　　5、肥皂?xiàng)l

　　用肥皂或削成鉛筆粗細(xì)、3厘米多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l，用水潤(rùn)濕后插入寶寶肛門(mén)，可刺激腸壁引起排便。

　　6、用藥

　　益生菌：益生菌可以合成各種維生素、參與食物消化、促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，從而增加糞便濕潤(rùn)度，縮短排泄物在結(jié)腸內(nèi)的停留時(shí)間，達(dá)到緩解便秘的目的。不過(guò)需要注意的是，益生菌要用40度以下的溫水沖服，否則會(huì)破壞其活性。

　　乳果糖：乳果糖是口服劑型，服用后幾乎不能被吸收，可以原形到達(dá)結(jié)腸，在結(jié)腸中被消化道菌群轉(zhuǎn)化成有機(jī)酸，致使腸道內(nèi)PH值下降，刺激結(jié)腸蠕動(dòng)。同時(shí)，乳果糖還可以使水分保留在腸道，從而軟化糞便，使其有利于排出。用乳果糖治療便秘不會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性，所以，家長(zhǎng)可以放心使用。

　　開(kāi)塞露：開(kāi)塞露屬于刺激型瀉藥，它可潤(rùn)滑腸道并且刺激腸道進(jìn)行排便反射，短期使用相對(duì)安全，但長(zhǎng)期使用很可能會(huì)使寶寶產(chǎn)生依賴(lài)性，形成沒(méi)有強(qiáng)烈刺激就不肯排便的習(xí)慣，因此，不到萬(wàn)不得已，家長(zhǎng)不要隨便給寶寶使用開(kāi)塞露。

　　采用了這些家庭措施24小時(shí)后，寶寶還未排便，以及出現(xiàn)了：

　　①寶寶不愿吃東西，體重下降；

　?、谂疟闾弁?，大便帶血；

　?、郾忝胤磸?fù)發(fā)作；

　?、苌踔潦悄悴豢瘁t(yī)生就是不放心的情況。

　　那就帶寶寶去醫(yī)院吧

　　最后要特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，嬰兒便秘不要輕易使用瀉藥，也不要一著急就馬上用開(kāi)塞露或者灌腸，容易使嬰兒產(chǎn)生依賴(lài)性，還是要去看醫(yī)生按醫(yī)囑來(lái)進(jìn)行妥善治療。像父母雙方或者其中一方有便秘史的，嬰兒的便秘幾率也會(huì)增加，您一定要及早預(yù)防。

　　平時(shí)讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣，多喝水，倘若實(shí)在拉不出來(lái)，采取腹部按摩等方法爭(zhēng)取讓寶寶排便。嬰兒若是因?yàn)楸忝卦斐筛亓眩瑒?wù)必及時(shí)診治，以免形成惡性循環(huán)加重便秘。