六十路熟妇乱子伦_尤物成av人片在线观看_亚洲自偷拍视频无码_日韩免费AV在线播放网

絕經(jīng)婦女要補(bǔ)硼

日期:2010-06-21 10:49:00

美國(guó)醫(yī)學(xué)家研究發(fā)現(xiàn),絕經(jīng)后的婦女,如果適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充硼,便可維持骨骼的正常功能,有效地預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。

  美國(guó)加州大學(xué)的科學(xué)家曾對(duì)已絕經(jīng)的婦女進(jìn)行補(bǔ)硼實(shí)驗(yàn)研究,發(fā)現(xiàn)額外補(bǔ)充少量硼的人,骨骼里鈣流失的量減少了很多,而體內(nèi)的鎂、磷的保存卻相應(yīng)增多,骨骼還是強(qiáng)壯的。實(shí)驗(yàn)還發(fā)現(xiàn),補(bǔ)硼的婦女體內(nèi)的雌激素增加了一倍,這對(duì)糾正絕經(jīng)后婦女體內(nèi)雌激素分泌量減少,維持骨骼的正常功能,起到了很好的互補(bǔ)作用。

????一般成年人每日安全適中的硼攝取量應(yīng)為4-5毫克。只要經(jīng)常多吃含硼較高的豆類、多葉的蔬菜、水果,尤其是蘋果、梨與葡萄,即可滿足人體對(duì)硼的需要。而以服用硼酸鈉的形式來(lái)大量補(bǔ)充硼是不足取的,因?yàn)檠a(bǔ)充大量的硼會(huì)使人中毒。
免責(zé)聲明: 本網(wǎng)部分文章和信息來(lái)源于互聯(lián)網(wǎng),本網(wǎng)轉(zhuǎn)載出于傳遞更多信息和學(xué)習(xí)之目的并不意味著贊同其觀點(diǎn)或證實(shí)其內(nèi)容的真實(shí)性。如轉(zhuǎn)載稿涉及版權(quán)等問(wèn)題,請(qǐng)立即聯(lián)系管理員我們會(huì)予以更改或刪除相關(guān)文章保證您的權(quán)利。對(duì)使用本網(wǎng)站信息和服務(wù)所引起的后果,本網(wǎng)站不作任何承諾

服務(wù)項(xiàng)目

  • 月嫂

    指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、
    洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒

  • 保姆

    帶小孩、照顧老人、
    做飯、烹飪、花草養(yǎng)護(hù)

  • 石材養(yǎng)護(hù)

    整版打磨、玻化效果
    深層護(hù)理、基本保養(yǎng)

  • 更多服務(wù)>>

可能你喜歡

您的預(yù)約信息已經(jīng)成功提交,我們會(huì)盡快與您聯(lián)系

感謝您選擇我們!

Thank you for choosing us