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月嫂告訴你正確的抱娃姿勢

日期:2019-08-28 14:45:35

  美國兒科學會關(guān)于豎抱,就有明確的意見:任何月齡的寶寶都可以豎抱,但是一定要確保他們的頭、頸椎、脊椎在同一垂直水平線上。

  但從脊柱受力上分析,確實是橫抱的時候脊柱承受的壓力分布比豎抱更均勻,而且新生兒的脊柱非常柔軟,在沒有明確抱姿與脊柱發(fā)育的關(guān)系時,還是應該防患于未然,最好采取橫抱的姿勢來抱新生兒。

  1.豎抱

  寶寶的頭部和頸部需要很小心的支撐,媽媽一只手溫柔的托住頭部和頸部,另一只手臂托住寶寶的臀部。讓寶寶盡可能貼近媽媽的胸部,聽著媽媽的心跳聲,寶寶能夠獲得本能上的安慰。注意的是,讓寶寶的臉始終側(cè)向一邊,保證寶寶呼吸順暢?;蛘咦寣殞毜念^部靠在媽媽的肩上,避免耷拉下來。

  2.搖籃抱

  搖籃抱就是我們常說的橫抱,是抱寶寶最常用最簡單最容易上手的方法。這種方法很容易掌握,還可以很好的跟寶寶進行眼神的交流,而且不用擔心寶寶的頭部會前后左右搖晃。對于剛出生1-2個月的小寶寶,由于全身軟綿綿的,橫抱是最佳姿勢。

  盡量讓寶寶的脊柱與手肘保持在同一個位置,將寶寶的頭放在左臂彎里,讓肘部護著寶寶的頭,另一只手托著寶寶的屁股和腰部。這樣媽媽就可以最大程度支撐寶寶的身體。

  3.面對面抱

  面對面的抱法與搖籃抱其實區(qū)別不大,搖籃抱寶寶的頭部在媽媽的臂彎里,面對面的抱法更適合母子互動。把一只手放在寶寶頭部和頸部后,另一只手放在他的臀部。把寶寶抱到面前,到胸部下方的位置,對著寶寶微笑或者做鬼臉,或者和寶寶說說話。

  4.趴式抱法

  這是個適合安撫寶寶哭鬧情緒的抱姿,尤其是腸絞痛或者腸痙攣的寶寶。讓寶寶趴在媽媽的前臂上,臉朝外,放在肘窩處,使寶寶的頭部能夠從媽媽的手臂處獲得支撐。用另一只手輕拍或安撫寶寶的背部。媽媽要確保寶寶的頭部和頸部始終能夠獲得支撐。

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