日期：2020-05-08 08:20:02
不把雞蛋當(dāng)作寶寶的第一口輔食
就這一方面雞蛋當(dāng)中的鐵含量不高，吸收率更是非常低，所以并不推薦寶寶當(dāng)作第一口輔食來(lái)吃。
在寶寶接受了強(qiáng)化鐵的米粉、肉泥等食物之后，就可以慢慢給寶寶添加雞蛋了。
不過(guò)要注意的是，一定先給寶寶添加蛋黃，等慢慢適應(yīng)以后再添加蛋清。因?yàn)橐话銇?lái)說(shuō)，蛋清帶來(lái)食物過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)要更高，所以不要過(guò)早給寶寶添加蛋清。
雞蛋當(dāng)中除了優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，還富含核黃素、卵磷脂以及維生素A等多種營(yíng)養(yǎng)素，是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的食物。如果寶寶對(duì)蛋黃和蛋清都不過(guò)敏，已經(jīng)慢慢接受了雞蛋，就可以每天給寶寶添加一個(gè)雞蛋了。
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