日期:2020-05-11 09:54:47
脂肪含量很高的湯,如豬腳湯、肥雞湯等,有人認為這樣的湯最補,殊不知,產(chǎn)婦食用過多高脂肪食物,會使奶水脂肪含量增加,不能讓嬰兒很好地吸收營養(yǎng),還易使發(fā)生腹瀉,產(chǎn)婦也易引起肥胖。
應(yīng)該多喝富含蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)素的清湯,如精肉湯、蔬菜湯、蛋花湯、鮮魚湯等。
指導正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護、
洗澡、穿衣、換洗尿布、物品消毒
帶小孩、照顧老人、
做飯、烹飪、花草養(yǎng)護
整版打磨、?;Ч?br> 深層護理、基本保養(yǎng)