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孕媽常吃三種食物,遠離難看妊娠紋

日期:2020-05-11 09:59:39

  1、西紅柿含豐富茄紅素,其抗氧化能力是維他命c20倍,防妊娠紋很強。注意西紅柿性寒,食用前先吃點其他東西。

  2、豬蹄含豐富膠原蛋白質(zhì),有效對付妊娠紋。但其脂肪含量較高,不要吃過多。

  3、獼猴桃富含維生素c,預(yù)防色素沉淀,有效減輕妊娠紋。但脾胃虛寒準媽不可多吃

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