日期:2020-06-12 09:53:25
一、剖腹產(chǎn)后飲食攻略
1、不易脹氣食物
剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦必定要在排氣后才華夠進食,一般在產(chǎn)后6小時之內(nèi)不能進食,6小時之后能夠喝水(特別狀況也有12小時的說法)。產(chǎn)后***先吃流質食物,不吃難消化或許簡略構成脹氣的食物。
2、不吃油膩食物
住院期間不能吃正常飯菜,必定要以月子餐為主,回家做月子期間也要防止油膩的食物,油炸的食物更不能夠吃,影響食物都阻止,不論嘴饞也要克制。
3、吃防便秘食物
許多產(chǎn)婦在產(chǎn)后都會有便秘的狀況,因而為了防備產(chǎn)后便秘的發(fā)生,必定要多吃蔬菜、生果,粗纖維的食物能夠促進腸道的活動,協(xié)助排便。
小百科:但是一些寒性食物月子中盡量防止,比方大白菜、梨、西瓜、蘿卜等等,出了月子再吃來得及。
4、多吃補血食物
閱歷了臨產(chǎn),產(chǎn)婦元氣大傷,此刻應該要多吃補血的食物,例如紅棗、桂圓、阿膠、動物的肝臟等等一同補償含鐵量高的食物促進造血。
二、剖腹產(chǎn)后創(chuàng)傷怎樣護理?
出產(chǎn)進程中,剖腹產(chǎn)媽媽比天然產(chǎn)媽媽多了一道創(chuàng)傷,產(chǎn)后照護辦法也不相同。剖腹產(chǎn)的創(chuàng)傷,術后并不需求換藥,但是要留心防止碰水,因而,主張剖腹產(chǎn)媽媽在產(chǎn)后兩周,創(chuàng)傷收乾后才可淋浴、洗澡。假設想要泡澡,有必要比及惡露徹底潔凈,大約在產(chǎn)后4~6周才華夠泡澡。
傷風咳嗽可影響創(chuàng)傷愈合,劇烈咳嗽乃至可構成切斷撕裂,所以要謹防傷風,已患感的要及時醫(yī)治。
剖腹產(chǎn)創(chuàng)傷也不需求拆線,醫(yī)院遍及選用能讓身體自行吸收的縫線縫合創(chuàng)傷,但若是有需求拆線的狀況,則在產(chǎn)后一週左右要回診,請醫(yī)師查看創(chuàng)傷及拆線。
剖腹產(chǎn)后,因為苦楚致使腹部不敢用力,巨細便不能及時分泌,易構成大便秘結,故術后產(chǎn)婦應按往常習氣及時巨細便。其他,要確保腹部切斷及會陰部清潔,發(fā)癢時不要搔抓,更不要用不潔凈凈凈的物品擦洗。
三、新手媽媽剖腹產(chǎn)后留心事項
1、不宜平臥歇息
手術后麻醉藥效果消失,產(chǎn)婦創(chuàng)傷感到苦楚,而平臥位對子宮縮短苦楚最活絡,故應采納側臥位,將被子或毛毯墊在背后,以減輕身體移動時牽拉痛。
2、術后逐步活動
術后感覺恢復后就應該進行肢體活動,24小時后應該操練翻身、坐起并下床逐步活動,增強胃腸活動盡早排氣,防備腸粘連及血栓構成引起其它部位的栓塞。
3、術后不宜過飽
剖腹手術后多食,會導致腹脹,腹壓增高,不得于恢復。所以,術后6小時內(nèi)應禁食,往后逐步增加食量。
4、及時排便習氣
剖腹產(chǎn)后,因為苦楚致使腹部不敢用力,巨細便不能及時分泌,易構成尿潴留和大便秘結,故術后產(chǎn)婦應按往常習氣及時巨細便。
每位媽媽都是偉大的,為了寶寶,甘愿在肚子上面挨一刀。作為剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦,必定要留神護理,從速恢復身體,才華更好地照料寶寶。
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