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    寶寶出生后，最常見(jiàn)的就是寶福黃疸，月嫂公司建議寶媽們不要驚慌：一般寶寶的皮膚甚至白眼珠都發(fā)黃，不過(guò)一般都是生理性的黃疸，一周左右就好了。寶寶濕疹會(huì)反反復(fù)復(fù)，寶寶受罪，媽媽心疼。

    那么，寶寶出生以后，預(yù)防濕疹，要做好兩個(gè)方面的工作。

    首先就是：不要捂，不要捂，不要捂。

    很多家人都怕寶寶凍著，給寶寶穿的多，再包上小被子，不出三天，濕疹就捂出來(lái)了。

    其次就是：母乳媽媽的飲食，不要太油膩，不要重口味。

    喂養(yǎng)奶粉的寶寶，奶粉的配比要正確，不要多放奶粉。

    其實(shí)，如果在孕期，媽媽能夠注意補(bǔ)充這兩種營(yíng)養(yǎng)素，就會(huì)減輕寶寶出生以后的過(guò)敏癥。

    在孕期，孕媽所攝取的營(yíng)養(yǎng)，跟寶寶的發(fā)育和健康有直接的關(guān)系。

    在孕期，孕媽注意攝取這兩種營(yíng)養(yǎng)素，可以有效的減輕寶寶的過(guò)敏癥。

    第一就是：鈣，維生素D

    美國(guó)紐約西奈山醫(yī)學(xué)院兒科助理教授蘇平達(dá)·布恩亞凡尼奇博士及其同事對(duì)1248名美國(guó)媽媽及其孩子展開(kāi)了一項(xiàng)前瞻性研究，跟蹤研究從懷孕第3個(gè)月一直持續(xù)到孩子7歲，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，孕期攝入富含維生素D的食物——相當(dāng)于每天喝1杯8盎司（約230毫升）牛奶中的維生素D含量，可使孩子上學(xué)年齡期間患過(guò)敏性鼻炎下降20%，維生素D對(duì)調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)和預(yù)防哮喘過(guò)敏具有重要意義。

    第二就是：維生素B3

    英國(guó)南安普敦大學(xué)研究員基思·戈弗雷教授及其研究小組對(duì)497名孕婦的維生素?cái)z入與色氨酸相關(guān)代謝物進(jìn)行了測(cè)量和跟蹤調(diào)查。

    這些女孕婦所生孩子在6-12個(gè)月之間的濕疹發(fā)病率，對(duì)比分析發(fā)現(xiàn)，煙酰胺攝入較多的孕婦所生孩子1歲內(nèi)濕疹發(fā)病率降低30%。

    戈弗雷教授表示，煙酰胺能夠改善皮膚整體結(jié)構(gòu)、濕度和彈性，進(jìn)而改變與濕疹有關(guān)的發(fā)病機(jī)制。孕期常吃魚(yú)肉、雞肉、蘑菇、堅(jiān)果等富含煙酰胺的食物，有助于降低寶寶濕疹風(fēng)險(xiǎn)。