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    1.什么是“猛漲期”

    在猛漲期，母乳喂養(yǎng)嬰兒的哺乳比平常更頻繁，而且嬰兒比平時(shí)更煩躁。

    嬰兒攝入的奶量在猛漲期會(huì)突然增長(zhǎng)，但這只是階段性的。純母乳喂養(yǎng)的嬰兒，攝入的奶量在生命的最初幾周迅速增加。

    一般來(lái)說(shuō)，猛漲期大約是出院后剛回家的幾天，7到10天，2到3個(gè)星期，4到6個(gè)星期，3個(gè)月，4個(gè)月，6個(gè)月，9個(gè)月……前后會(huì)有誤差，每個(gè)寶寶也會(huì)有一些差異。

    每個(gè)寶寶體質(zhì)不同，猛漲期持續(xù)2到3天，有的寶寶會(huì)持續(xù)時(shí)間更長(zhǎng)。

    2.猛漲期寶寶會(huì)有哪些表現(xiàn)?

    由于時(shí)間的不確定性，家長(zhǎng)們需要根據(jù)寶寶猛漲期的表現(xiàn)，通過(guò)這些特征做出相應(yīng)的措施，讓寶寶可以更快、更順利的長(zhǎng)高。

    (1)食量突然增大

    0-6個(gè)月的小寶寶會(huì)頻繁找奶吃，吃完還總是一副意猶未盡的樣子，尤其是夜奶頻率增加。而大寶寶則會(huì)食量突然變大，看到什么都想吃的樣子。

    如果媽媽發(fā)現(xiàn)自己的寶寶總也吃不飽，很可能是猛漲期到了。

    千萬(wàn)不要懷疑自己是自己的母乳不夠啦，而是當(dāng)寶寶開(kāi)始“瘋長(zhǎng)”時(shí)，身體需要更多的營(yíng)養(yǎng)支持，寶寶比平時(shí)吃得多是很正常的。

    針對(duì)猛漲期的小寶寶，母乳媽媽可采取按需哺乳或者增加配方粉喂養(yǎng)的次數(shù)，而大寶寶則可以在固定輔食的基礎(chǔ)上，適量加餐，保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物及維生素等營(yíng)養(yǎng)的攝入。

    (2)特別能睡覺(jué)

    嬰幼兒時(shí)期的寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的速度最快，因?yàn)樗麄兇蟛糠值臅r(shí)間都在睡眠中。而稍大些的寶寶，生長(zhǎng)激素在夜間分泌的也最為旺盛。

    衡陽(yáng)天成月嫂應(yīng)對(duì)方法生長(zhǎng)激素分泌的兩個(gè)高峰時(shí)間段：晚9時(shí)至次日凌晨1時(shí)，早6時(shí)前后的一兩個(gè)小時(shí)。

    為了保證寶寶的充足睡眠，家長(zhǎng)一定要讓寶寶早睡，最遲不要超過(guò)21點(diǎn)睡覺(jué)。

    于此同時(shí)，家長(zhǎng)們的夜間習(xí)慣需要調(diào)整和約束，盡量保持安靜，給寶寶營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠氛圍。

    (3)情緒不穩(wěn)定

    到了猛漲期的寶寶會(huì)“變本加厲”的哭鬧。

    這是因?yàn)樯眢w生長(zhǎng)發(fā)育較快，寶寶一時(shí)不適應(yīng)，缺乏安全感，或者是身體不適，進(jìn)而產(chǎn)生一系列愛(ài)哭、煩躁的反應(yīng)。

    猛漲期的寶寶比平時(shí)更加敏感和脆弱，當(dāng)著寶寶的面爭(zhēng)吵或日常生活中的疏于陪伴都會(huì)影響寶寶生長(zhǎng)激素的分泌。

    這個(gè)時(shí)候家庭成員間要多溝通，相互理解、包容。而寶媽則要多抱抱、親親自己的寶寶，給予他們足夠的安全感。

    溫和的話語(yǔ)、輕柔的撫摸、暖暖的懷抱、悉心的陪伴都能讓煩躁的寶寶得到安慰。

    (4)突然會(huì)爬/站/走

    猛漲期的寶寶掌握技能的能力也開(kāi)始突飛猛進(jìn)，有時(shí)候似乎一夜之間就學(xué)會(huì)了很多重要技能，比如突然會(huì)爬，突然會(huì)站等等。

    這些都說(shuō)明寶寶正處在高速發(fā)育期，他們的骨骼、肌肉正在努力“瘋長(zhǎng)”。

    猛漲期的寶寶除了日常要注重鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)以及維生素AD的補(bǔ)充之外，還要增加適量運(yùn)動(dòng)。

    例如走、跑、跳等運(yùn)動(dòng)，使長(zhǎng)骨受力，也是刺激骨骼兩端軟骨的發(fā)育和身體分泌生長(zhǎng)激素的好方法。

    猛漲期經(jīng)常令新手媽媽措手不及。正當(dāng)她們認(rèn)為她們開(kāi)始懂得自己寶寶的各種信號(hào)時(shí)，突然一切都改變了。