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新媽媽如何催乳

日期:2020-10-10 09:24:52

    乳汁的產(chǎn)生與泌乳量受乳房完全排空及吸吮次數(shù)的影響,就是說寶寶吸吮越多,乳汁分泌就能越多。

    引起噴乳反射的刺激包括:baby的吮吸、媽咪聽到baby的哭聲、媽咪保持愉悅而自信的心情,如果媽媽因為疼痛、疲倦、焦慮、導(dǎo)致心情不好的話,則會抑制噴乳反射。

    簡單易行的5步法

    1、讓媽媽放松;

    2、找一個最舒服的座位,就像平時喂寶寶的姿勢就可以,然后閉上雙眼;

    3、雙手輕輕的提拉、旋轉(zhuǎn)按摩乳頭,以食指觸碰乳頭最前端敏感處;

    4、想象可愛的寶寶正在吸吮;

    5、當(dāng)你感覺乳頭突然堅挺,食指摸到濕濕的,就說明噴乳反射建立,趕緊擠奶或喂寶寶吧!

    操作時間及次數(shù):

    有空就做,一直到你的乳量充分滿足寶寶需求為止。

    操作要點:

    每次盡量多地擠奶,一直到乳房空的不能再空為止。

    產(chǎn)后盡早哺乳也是開奶的關(guān)鍵。如果有條件的話,新媽媽產(chǎn)后有必要向醫(yī)生申請一下,最好是一生下來就讓寶寶趴到你身上吸兩口,就是這簡單的一吸,你們母子的情感交流立刻開始了。

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